Vår dypeste frykt ...

Jeg vil dele et dikt jeg tenkte på under mitt siste coaching session. (Ja, jeg har mine egne trenere.) På slutten av økten, vi slags byttet roller, og jeg begynte coaching treneren min. Når jeg mentalt byttet tannhjul fra klienten til treneren, jeg umiddelbart avslappet.

Det var så mye lettere å fokusere på noen andre i stedet for meg selv. Jeg tror det &'; s fordi klienten rollen gjør meg sårbar. Det &'; s vanskelig å holde opp speilet og refleks på hvem jeg er og hvor jeg &';. M kommer

Du skjønner, er hensikten med coaching er å se på dine tanker og handlinger og spør om de serverer deg . Målet er å gå inn i din storhet og bli den personen du ble født til å være. Du &'; re også dele denne prosessen med andre mennesker; enten det &'; s coach eller en coach og en gruppe. Det &'; s skummelt

Som jeg sa, det minnet meg om dette diktet!. Det virkelig skjærer til kjernen av det som holder oss tilbake fra å leve livet av våre drømmer.

Vår dypeste frykt er ikke at vi er utilstrekkelige.
Vår dypeste frykt er at vi er kraftig utover måle.
Det er vårt lys ikke vårt mørke som de fleste skremmer oss.

Vi spør oss, hvem er jeg til å være strålende, nydelig, etter talentfulle og fabelaktig?

Egentlig, som er du ikke være?

Du er et barn av Gud.

Din spiller liten tjener ikke verden.
Det er ingenting opplyst om krympende slik at andre
folk vant ' t føler seg usikre rundt deg

Vi er født til å gjøre manifest herlighet
Gud som er i oss
Det er ikke bare i noen av oss.; det er i alle.

Og som vi la våre egne lys skinne, etter vi ubevisst gi andre mennesker
tillatelse til å gjøre det samme.

Som vi frigjort fra vår egen frykt , etter Vår tilstedeværelse frigjør andre automatisk

–. Marianne Williamson

Jeg elsker dette diktet fordi det ikke bare definerer at frykten for vekst, men forklarer hvorfor vi burde &'; t frykter det. Selvfølgelig, som alt annet, det &'; s lettere sagt enn gjort. Det &'; s lett å si, “ don &'; t være redd &"; Den vanskelige delen er faktisk erobre frykt og ikke være redd.

Det første trinnet er å finne en støttegruppe for å hjelpe deg å arbeide gjennom frykt. (a Compass coaching gruppe eller en individuell coach gjør underverker.) Med en coach eller en gruppe du vil få den støtten du trenger for å være “ strålende, nydelig, talentfull og fabelaktig &"; . uten frykt

Jeg vet det &'; s skummelt å gjøre endringen. Du &'; re sette deg der ute. Det &'; s nye. Hva om folk gjør narr av deg? Hva om du kan &';? T gjøre det

Svarene på disse spørsmålene er ja du kan gjøre det. Ingen vil le av deg hvis du prøver. Til slutt og viktigst, å ta risikoen er den eneste måten å få det livet du ønsker.

Du kan endre for en kort tid på egen hånd, men hvis du vil ha ekte og varig endring, må du se og se der du er. Som jeg sa for et par uker siden, begynner forandring inni deg. Det &'; s. På kjernen

Så hvis du &'; re misfornøyd med noen del av livet ditt, don &'; t bare akseptere at det er slik det &'; s ment å være. At &'; s “ spiller liten &"; og ikke “ tjene verden &" ;. Du kan endre det. Jeg kan hjelpe
.