Smil, Really Smile, det er bra for helsen, det er bra for Wealth

En ekte smil er en av de mest effektive middel til å fange tillit, oppmerksomhet, og rapport fra et publikum. Det er en viktig del selge når møte folk. Den har lagt fordeler som en stress redusering. Dette gjelder hvis du snakker til et publikum på én eller tusen.

Du kan høste disse fordelene hvis du vet hva en ekte smil er og lære hvordan du kan lage en.

I grunntrening, en selger er lært opp til å mestre smilende og ha det ende like øyet i kontakt med klientellet. Årsaken er at det gjør at du ser ut som en grei person. I tillegg det setter den personen som blir møtt på problemer.

Lar Get Real

Egentlig er det totalt 47 ulike individuelle ansiktsuttrykk. Den mest sett smiler og blunker. Det er slikt som en ekte smil.

Blant uttrykk, en mindre kjent, men ofte observert er slike uttrykk som øyebrynet kyss.

Som å smile, det er følte selv at babyer har muligheten til å gjøre dette til ansiktsuttrykk. Dette er basert på 3-D skanninger av babyer i mors liv. Det er interessant at de fleste babyer don &'; t har denne evnen etter fødselen til de er ca 6 uker gammel. Kanskje det sier noe om hvor mye press livet setter på nye aktører inn i den menneskelige rase.

Så, hva er en ekte smil?

Smiling er et ansiktsuttrykk skapt av sammentrekning av muskler nær endene av munnen og kan inkludere eller utvide inn i musklene nær øynene.

Som oftest er det et uttrykk for glede, glede, lykke eller kjærlighet. For noen er det en ufrivillig uttrykk for angst som latter kan være noen ganger. Smilende kan finnes i alle kulturer og kan også sees hos barn født blind fra fødselen av. Det er en menneskelig egenskap.

Smiling som en Stress Reducer

Her er den gode nyheten. Ikke bare kan det sette andre på stedet hvil, kan det også gjøre det samme for deg. Av smilende hjernen vår produserer endorfiner som er som narkotika inne i kroppen vår som hjelper med fysisk og følelsesmessig smerte og stress. De kan også hjelpe produsere en følelse av velvære og ro.

Men dette fungerer bare hvis du har en ekte smil.

Fast vs. Fake

Så hva er en ekte smil?

Som nevnt i begynnelsen, det krever bruk av musklene som starter ved endene av munnen og som strekker seg til øynene. Den såkalte ekte smil faktisk har et navn. Det kalles “ Duchenne Smile &"; Den er oppkalt etter den franske nevrologen Guillaume Duchenne. Hvis du &'; re en lege eller sykepleier du vet navnet hans fra en muskeldystrofi han også oppdaget.

Dette er ikke en ny vitenskap. Hans studier startet på dette feltet i 1840 &'; s.

Det er en produksjon av det autonome nervesystemet. Med andre ord, det er noe som bare skjer ufrivillig. Så det er sagt smilet er reell hvis den når øynene.

En falsk eller frivillig smil brukes til å vise høflighet eller å late smilende innebærer bare musklene i munnen og ikke de som strekker seg til øynene.

Det er også kjent i litteraturen som “ Pan American Smile "og" Professional Smile "

Hvordan virkelig smiler

Hvordan kan noen lære å produsere en ekte smil på vil?

Siden det er en ufrivillig reaksjon, er det umulig å gjenskape den. Imidlertid er det mulig å lage et minne som vil resultere i en følelse som vil resultere i en reell smil.

Hva var den lykkeligste tiden i livet ditt Hva var en av de mest behagelige øyeblikk du noen gang opplevd Hvis du &';?. re tenker på det spesielle øyeblikket på dette tidspunktet, du smiler et ekte smil Hvorfor Det minnet om at lystbetont? øyeblikket er å bringe den på.

Husk at følelsen

Nå å perfeksjonere denne teknikken, praksis gjør det. Gå inn på pauserommet eller en gruppe mennesker som du forbinder med og bare noen øyeblikk før møte, skape et glimt av det behagelige øyeblikk i hukommelsen. Følg med når de leser kroppsspråk og kommentere eller spørre deg.

Minnene kan spilles på nytt fra denne morgenen eller 30 eller flere år siden.

Lær å huske disse minnene, og du vil lære kunsten virkelig smilende.

Lær å mestre ferdigheter, og du vil finne andre ting som vil bringe det videre.

Dette er egentlig ganske fantastisk ting når du tenker på det. Du vil starte presentasjonen med en behagelig tanke. Du vil ende opp med et smil som vil sette publikum på brukervennlighet. Du vil frigjøre endorfiner som bidrar til følelsesmessig stress som vil hjelpe til med ytelsen

Det vil gagne din helse, din rikdom, og på grunn av sin viral effekt, selv de rundt deg

Så don &'.; t glem å smile
.