3 måter å elske og akseptere YOU

1. Stopp presser deg selv

Jeg skjønte denne uken hvor hardt jeg presse meg selv. Pakking bokser for min flytte når jeg har feber, ikke en god idé, og ikke veldig kjærlig for meg selv. Hvor vanskelig er du presser deg selv? Er du den typen som har til å sende en siste e-post før lunsj eller jobber på 22:00 om natten? Hvis du svarte ja på noen av spørsmålene ovenfor, stoppe opp og spørre deg selv om denne atferden viser deg kjærlighet.

2. Hva &'; s kjærlighet Got To Do With It

Tenk deg overflod og kjærlighet som en elv?. Når du nekter deg selv elsker, er du trå ut av flyten av at rikelig elva. Hvis du ønsker å motta mer i livet ditt, åpne deg opp til å elske deg. Begynn i det små, ved å tilby deg selv elsker eller gå stort ved å se i speilet og fortelle deg selv, “ Jeg elsker deg &";.

3. Lonely Hearts Club

Vet du at på ett punkt og tid, føles alle ensom? Det er vår oppfatning at vi ikke støttes, at vi ikke er ønsket som holder oss i følelsen av at vi ikke hører hjemme. Ta et dypt pust og slett starte dagen med denne intensjonen: Jeg skaper et liv fullt av kjærlighet og overflod i dag. Jeg er i stand til å se uttrykk for kjærlighet og overflod hele hellip meg &; gjerne høre om dagen

Hvis du er interessert i å utforske dine egne språk eller tilby det funnet til noen andre, kan du sikre en gratis 15. -minutters privat økt
.