5 S.M.A.R.T. Distinksjoner om Goal-Setting

Hei alle !!

Mål skal skrives ned og har følgende SMART attributter:

Spesifikk. Vi må ha harde tall på våre mål. Dette er imidlertid ikke forveksles med å være “ presis &"; Det &'; s OK å ha utvalgene av tall. Faktisk, det &'; s bedre for det ubevisste sinn hvis vi har en “ minimum, &"; “ målet, &"; og “ opprør &"; Målet sett. På den måten har vi både fordelen av å sette et høyt mål som vi gjerne ville, og likevel være glade hvis vi bare oppnå vår “ " minimum &;.

målbare. Dette er slik at vi skal vite om våre mål blir nådd eller ikke. Dette er ikke å forveksles med å være “ sammenlign &"; Noen ganger setter vi mål og deretter sjekke og se hvordan våre venner, som kan ha lignende mål, gjør. Mål er ikke ment å bli sammenlignet med andre. Vi ønsker å sammenligne våre resultater med vår egen fortid.

Affirmative og handlingsorientert. Våre sinn don &'; t liker å stoppe gamle vaner, men elsker å skape nye vaner. Dette spiller ingen &'; t bety at vi må være “ oppnå &"; -orientert og at alle våre mål skal hjelpe oss å bli mer produktive eller vellykket. Mål kan være i ferd med å ta seg fri, ha det gøy, stue, ler, og nyter livet.

Realistisk. Underbevissthet sinn vil avvise mål som ikke er realistisk. Men “ realistisk &"; er ikke det motsatte av “ optimistisk &"; Vi kan ha optimistiske mål som også er realistisk. Faktisk, dette er de beste typer mål å ha.

Time-sensitive. Uten en forfallsdato, ville vi aldri tilbake en bok til biblioteket. Legg merke til at “ tidssensitive &"; doesn &'; t bety “. tidsbegrensede &"; Vi &'; re lov til å gå tilbake til biblioteket og låne den samme boken på nytt. Så, la &'; s ikke føle seg skyldig hvis vi haven &'; t oppnådd et mål i en bestemt tidsperioden. La &'; s nullstille mål og gå for det igjen

La oss elske verden sammen ...

Love, product: [) Anish /| hmed, Visionary
http:. //www.TheLoveMovie.com
.