*** Hva er en herniated plate, hvordan er det forskjellig fra en svulmende plate, og hva du kan gjøre med det?

Så hva i all verden er en herniated plate ??? Vel, heller enn å forvirre deg mer, skal jeg gi deg min enkel, lett å forstå definisjonen …

en herniated plate er rett og slett en utvekst, eller stikker ut av platen. Tenk på en plate som en ballong som blir holdt på plass mellom hendene og hellip; hvis du skyver hendene sammen ujevnt ballongen vil bule ut på motsatt side. Dette er hva som skjer med platen mellom ryggvirvlene

En svulmende plate er den samme som en herniated plate … . bare et annet navn

herniated plater er trolig en av de vanligste diagnosen &'; s for ryggsmerter der ute og er ofte brukt når en lege kan &'; t finne en forklaring på den person &'; s smerte … ligner på en lege bortforklare ulike smerter og plager som leddgikt

Problemet er mange mennesker som er diagnostisert med en herniated plate don &';. t har smerter på grunn av det … og, i mange år, har forskning vist at det i mange tilfeller mennesker lever med herniated plater ennå aldri har noen ryggsmerter eller symptomer. Poenget er, hvis du &'; ve blitt diagnostisert med en herniated eller svulmende plate, kan det ikke være det &'; s virkelig forårsaker ryggsmerter

Selv om du &';! Har hatt røntgen og MRI &'; s done som viser en herniated plate, sjansene er fortsatt veldig bra at det &'; s ikke problemet … så les videre for å lære mer og finne ut hva &'; s forårsaker ryggsmerter …

Så hva som forårsaker en plate til herniate

Vel, mange mennesker ønsker å tro det &';? s alderdom , overvekt, stress, dårlig genetikk, eller hvordan du løfter en tung gjenstand …

Selv om disse er alle potensielle faktorer, er den største faktoren eller forårsake ujevn press plassert på platen. Ja, du leste riktig … ujevnt press på platene er den største årsaken til herniated plater.

Husk vi snakket tidligere om ujevn press? Vel, måneder og år med dette ujevn press fører plater til sammenbrudd.

Har du noen anelse om hva som forårsaker denne ujevnt trykk

Det &';? s noe så enkelt at det forundrer meg hvor mange mennesker, inkludert ekspertene (ortopediske spesialister, kiropraktorer, fysioterapeuter, etc ) ikke klarer å gjenkjenne det.

Så hva er det ??? Muskel ubalanser.

Du skjønner, muskel ubalanser trekke bein og ledd, spesielt bekkenet og ryggraden, malplassert og dette setter overflødig og ujevn slitasje på kroppen.

Dette er hvor Kiropraktorer kommer i …

Hele konseptet med kiropraktisk behandling er å manuelt flytte bein og ledd tilbake i riktig posisjon.

Gir mening rett? FEIL! Hvorfor? Fordi de samme musklene som trakk disse bein og ledd på sin plass å begynne med, vil gjøre det igjen, vanligvis innen noen dager.

Den eneste måten å løse muskel ubalanser er først å identifisere dem, og deretter jobbe med å korrigere dem med den rette kombinasjonen av korrigerende øvelser og strekninger … og noen behandling som ikke klarer å inkludere denne formelen, er dømt til å mislykkes!

Hvis du vil vite mer om muskel ubalanser, må du lese min artikkel med tittelen “ aches, smerter og skader &"; her:
http://www.losethebackpain.com/achesandpainsarticle.html

Så da gjør en herniated plate faktisk forårsake smerte

Vanligvis vil en herniated platen forårsake smerte når det? legger press på en nerve eller nerver og denne smerten er vanligvis følte ned baksiden av leggen. Men av og til enkeltpersoner opplever smerter i selve platen eller området rundt det

Hvordan vet du da hva &';.? S forårsaker ryggsmerter

Enten din smerte er i platen eller skyting ned beinet, er jeg villig til å satse på at det har noe å gjøre med muskel ubalanser.

Etter min mening, er det alltid fornuftig å begynne på begynnelsen … så det første du må gjøre er å identifisere hva muskler ubalanser du har og deretter starte arbeidet med å korrigere dem

DON &';. T prøve ting som ultralyd, elektrisk stimulering, Kortison skudd og da føler skuffet over at de gjorde &'; t arbeid &hellip ; hvordan kan de ??? Husk, de skjønner &'; t håndtere årsaken til problemet

Jeg sier ikke at disse typer behandlinger don &';! T har et sted, det &'; s bare at de ikke vil gi deg den langsiktige lettelse du leter etter. For eksempel kan ultralyd være nyttig i forbindelse med en korrigerende trening og uttøyning program, men det &'; s ikke sannsynlig å gjøre mye på det &'; s egen

Den virkelige nøkkelen er å ikke bare behandle symptomene, men adressen. årsaken til problemet også. Du kan lære mer om hvordan du kan identifisere og korrigere dine muskler ubalanser i vår video, Lose Back Pain.

I det, tar vi deg gjennom en serie av egenevalueringer der du &'; ll identifisere hvilke spesifikke muskel ubalanser du har. Vi viser da du steg-for-steg hva du skal gjøre for å rette dem i vår Løsning Planer … alt du trenger å gjøre er å følge instruksjonene og i uker, kanskje dager, ryggen vil føle stor igjen. Bestill ditt eksemplar online på http://www.losethebackpain.com eller ring 1-888-343-FITT (3488)
.