En Rare triks for å bli kvitt Isjias Pain
Denne artikkelen er definitivt litt utenfor allfarvei, så før jeg dykke inn i dette, jeg vil bare klare opp at jeg ikke er en medisinsk faglig, og du bør ikke bruke denne informasjonen som en erstatning for råd fra en kvalifisert helsepersonell
Men hvis det virker som ingenting annet fungerer, så kanskje du kan eksperimentere med hva jeg &';.. m kommer til å beskrive her
Jeg vet hvor svært reell og smertefull ryggsmerter eller isjias kan være. I &'; ve vært der selv, slik at du kan forestille deg hva som først gikk gjennom hodet mitt da jeg først hørte om å bruke noe som heter Emotional Freedom Technique å kvitte seg med isjias
Den grunnleggende ideen er at isjias er. resultat av emosjonell nød som manifesterer seg som fysisk smerte
Kind of “. new age-y, &"; Jeg vet. Smerten du føler virker veldig ekte, og hvis årsaken er noen dype seeded ubevisste følelser, så du kan ikke engang være klar over den følelsesmessige årsaken i det hele tatt. Du bare føler smerte.
Så hvis du har selv den minste anelse om at dette kan beskrive din situasjon, hva kan du gjøre?
Ting som dette kan bli ryddet opp raskt og enkelt å bruke det som kalles Emotional Freedom Technique (eller EFT for kort). EFT er basert off av den gamle kinesiske energi meridianer i kroppen - de samme punktene som brukes for akupunktur
Men don &';. T worry, du &'; re ikke nødt til å stikke noen nåler i deg selv her . Alt du trenger å gjøre er å trykke disse energi meridianer med fingeren noen ganger hver. Hva dette er, i hovedsak, “ tilbakestilles &"; Din kropp og' s. energistrømmer
Dette gjør at du slipper usunne følelser og fjerne følelsesmessige blokker som kan være årsaken til isjias
Bare still den hensikt å løse følelsesmessige årsaken til ryggen. smerte, og trykk deretter på trykkpunkter, og deretter gjøre det som kalles “ 9 gamut, &"; som i hovedsak stimulerer hjernen din med øyebevegelser, nynner, og teller
Etter å ha gjort dette, don &';. t bli overrasket om du føler et plutselig krasj i energi. Dette er kroppen din slippe all den pent opp energi etter EFT prosedyren.
Hva er bra med EFT er at du kan gjøre det nesten hvor som helst. Alt du trenger er et minutt eller to av ledig tid og en bortgjemt sted. (Med mindre du don &'; t sinn forvirrende andre mennesker rundt deg med din oppførsel)
Hvis du noen gang føler din ryggsmerter start å handle opp igjen Bare EFT den bort.
Men EFT kan brukes til mer enn bare ryggsmerter. Du kan bruke den til å overvinne alle slags ubehagelig følelser du opplever, eller noe som kan ha en følelsesmessig årsaken. I &';! Har selv hørt historier om folk som bruker det for å overvinne ting som en vanlig forkjølelse
Så hvis du har prøvd alt for å bli kvitt din isjias eller ryggsmerter, kanskje du bør vurdere at det kan være en emosjonell komponent til smertene. EFT isn &'; t vanskelig å lære, og det er enda enklere å bruke. Gå videre og gi det en sjanse. Det eneste du har å tape er din ryggsmerter
.
rygg og nakkesmerter
- Gud gi meg sinnsro til å godta de Migrene Jeg kan ikke Change
- Back Pain Relief i 3 enkle Steps
- 3 Vanlige årsaker til Sacrum Pain
- Kiropraktikk og Your Back Pain
- Lindre nakkesmerter og hodepine, del 1 - Strekke Neck
- Hjelp for Low Back Pain
- Er din Nedre ryggsmerter holder deg tilbake?
- Pukkelrygg: Hvordan forhindre eller korrigere It
- Back Pain Treatment - Low Back Pain Treatment
- The Neck Connection: Integrative medisin legen avdekker halsen sin avgjørende rolle i health
- Ortopediske puter: Essential Fakta for Sleeping Peace of Mind
- Frozenshoulder -? Hva er egentlig Frozen Shoulder
- Er det trygt å utøve Etter My Back Surgery?
- Tilbake kirurgi for en herniated plate?
- Ryggsekk Sikkerhets å beskytte Spinal Health
- Bokanmeldelse: Pain Free
- Er din svulmende Disc en tikkende bombe?
- Varme Pads - en ikke-invasiv enkel behandling for Back Pain
- Heal Your Back Pain Uten å koste en Dime
- Hvorfor graviditet forårsake ryggsmerter?