Tilbake kirurgi for en herniated plate?

Når møtt med lammende ryggsmerter, mange sier de er villige til å gjøre nesten hva som helst for å bli kvitt det. De ønsker smertene borte -. Akkurat nå

Et typisk scenario fører til ryggoperasjon starter med over-the-counter smerte medisiner som ibuprofen. Så en oppfordring til fastlegen. Etterfulgt av en henvisning til en spesialist og en diagnose.

Forskjellige behandlinger som reseptbelagte anti-inflammatoriske, kortison skudd, og fysioterapi er prøvd. Etter flere uker eller måneder om fortsatt smerte, ryggoperasjon er presentert som et alternativ.

Til slutt ... en lege som forstår at haster smerte fortjener drastiske tiltak pasienten mener. Tiltak pasienten mener vil til slutt ende smerten en gang for alle. Med minst en rimelig sjanse til å lykkes.

Beklager å skuffe, men lykkelige avslutninger fra ryggoperasjon er mindre vanlig enn de fleste er klar over. Faktisk er den langsiktige suksessen rate så bunnløs det er den eneste typen kirurgi med sin egen medisinske establishment term for svikt: Kunne tilbake kirurgi syndrom. Selv når du er tilbake kirurgi gir smertelindring, smerten kommer ofte tilbake senere hvis den underliggende årsaken ikke er adressert.

Selv om det er noen tilfeller der ryggoperasjon kan hjelpe, det virkelig bør betraktes som en siste utvei alternativ. Dessverre en av de mest suksessrike alternativer å vurdere først er også en av de minst forståtte i den tradisjonelle medisinske fellesskapet: muskel balanse terapi. Grunnen muskel balanse terapi lykkes der andre alternativer mislykkes er fordi det får rett til kilden til problemet.

La oss jobbe bakover slik at du kan se mitt poeng. Først av alt, erkjenner at smerten er ikke problemet. Det er bare symptom på et problem, ofte en som har vært til stede i svært lang tid, men til slutt ble alvorlig nok til å bli merkbar.

Det problemet forårsaker smertene er der du vil vanligvis få en vanlig diagnose, slik som en klemt nerve fra en herniated plate. Hva denne diagnosen nesten aldri forteller deg, utenom entydige tilfeller av traumer, er hva som forårsaket det. Bøyd over en plukke opp en ganske lett objekt bør ikke kaste ut ryggen, men det skjer hver dag. Men det var ikke en handling som forårsaket problemet. Det er kulminasjonen av måneder eller år med stress og at en hendelse ble den velkjente dråpen som fikk begeret til å renne tilbake.

Men hvor kommer den fra? Svaret er posturale dysfunksjoner. Når bein forbli i en unormal stilling, er ujevn og overflødig stress plassert på leddene som ryggvirvler. Over tid, dette ujevn og overdreven kompresjon og torsjon fører plater til å bule eller herniate.

Men det er fortsatt ikke roten av problemet for de fleste ryggsmerter lider. Som en kunde av Healthy Back Institute sa for en tid siden, "Bones bare gå der våre muskler sette dem." Hvor sant. Til syvende og sist er det muskel ubalanser som spiller den største rollen i postural dysfunksjoner, og til slutt, de fleste tilfeller av ryggsmerter.

Hvordan muskler satt dine bein i feil posisjon? Enkelt sagt fra en muskel ubalanse hvor en muskel som blir brukt ofte blir sterkere enn en motsatt muskel som er lite brukt og blir strukket ut av form.

Det er der trening for ryggsmerter kommer i. Mens mange leger er mer enn gjerne gi deg et ark med ryggen tøyningsøvelser, de er ikke spesielt rettet til de ubalanser som finnes i deres pasient. Faktisk gir de nøyaktig samme sett av øvelser til hver pasient! Det er der muskel balanse terapi er annerledes.

Rever muskel ubalanser krever først å identifisere hvilke konkrete postural dysfunksjon er til stede. Deretter bruke denne informasjonen, kan man jobbe med å styrke den svekkede muskler og strekke stram overarbeidede muskler. Muskel balanse terapi hjelper deg å gjenkjenne posturale dysfunksjoner og gir riktig styrke og tøyningsøvelser for det spesifikke problemet.

Så hvorfor ikke mer folk vet om muskel balanse terapi? To grunner. Først de fleste, inkludert leger, er bare ikke klar over det. Sekund, stretching og styrke øvelser ta litt arbeid. Resultatene vil ikke alltid skje over natten. Men det er verdt innsatsen før du forplikter deg til noe så drastisk som ryggoperasjon for å ende ryggsmerter
.