Hva er produktiv virksomhet

Når vi tenker på aktiviteten vanligvis som en sportslig aktivitet, der mennesker deltar i mer fysisk energisk idrett så gøy og for å teste vår konkurransekraft; for eksempel i å spille tennis, is og landhockey og fotball.

Men begrepet "aktivitet" kan også bety noe som bruker fysisk bevegelse av våre lemmer for å skape muskel action, pluss hjelp koordinasjon og styrke til å flytte vår muskler og skjelett leddene rundt med ferdighetselement.

Dette kan være for det andre sportslige aktiviteter som curling, fritidsaktiviteter som boller, hobbyaktiviteter som needlecraft, arbeidsaktiviteter som for eksempel treverk og så videre. De er alle under paraplyen produktiv virksomhet, fordi det er et formål å skape noe for målet under aktiviteten.

Å spille alle typer spill er produktiv, fordi målet er å vinne spillet, som også gir konkurransekraft, sosialisering og hjernestimulering for å teste vår mentale acuity, gjennom konsentrasjon og ferdigheter, mer enn muskelstyrke og kondisjon.

Sportslige aktiviteter trenger praksis for å oppnå større styrke og ferdigheter, med det mål å bli bedre enn motstanderen for å vinne den ultimate premien som bringer prestisje og ære.

Fokus på daglige produktiv virksomhet er annerledes fordi de er en repeterende aktivitet utført daglig, slik at lite fysisk eller kognitiv innsats er satt inn i dem som gjenta dem hver dag.

Det betyr at våre fysiske og kognitive handlinger har lite konsentrert innsats, fordi vi gjør dem uten å tenke på hvordan vi utfører dem.

Vi kaller disse oppgavene daglige gjøremål, eller funksjonell ytelse aktiviteter; som er gjennomført for å aktivere personlige autonomi og selvstendighet i dagliglivet

Holde vår funksjonell uavhengighet i dagliglivet er det viktigste aspektet av personlig kontroll som vi har, fordi hvis vi ikke er i stand til å være uavhengig; da vi mister evnen til å styre vårt eget personlige liv. Hvis vi noen gang bli veldig syk, kan vi ende opp på sykehuset, fordi vi ikke klarer å ta vare på oss selv.

Sykehus fjerne vår personlig kontroll, for å ta vare på våre medisinske problemer. Sykehus, som alle institusjoner er organisert på stramme tidsplaner; med måltider på en bestemt tid, besøkende på andre tider og legebesøk alltid i morgen

De gir veldig lite personlig kontroll til "forbruker, eller pasienten; til du er i stand til å vende hjem, og først da blir kontrollen gjeninnsatt. Det betyr at du kan gå tilbake til å leve et fullverdig og aktivt liv som du velger, gjennom selvstendighet og autonomi.

Hvis du ikke er i stand til å oppnå denne evnen, betyr det at din helse vil bli dårlig og du ikke klarer å ta vare på deg selv. Det kan bety at du trenger å bli tatt vare på av andre mennesker og som betyr institusjon i enten et sykehus eller sykehjem.

Alle typer produktiv virksomhet brukes til å hjelpe deg å leve et selvstendig og uavhengig liv. Dette er din ultimate målet i dagliglivet, fordi uten denne muligheten; du vil ikke være i kontroll av de valgene du gjør i å leve ditt eget liv

Aktivering produktivt, trygt aktivitet kan ikke understrekes sterkt nok, fordi hvis vi noen gang blitt så alvorlig fysisk svekket med funksjonelle begrensninger; noe som kan skje hvis vi får for mye vekt. Vår fysiske helse vil lide, og vi mister vår evne til å opprettholde vår personlige uavhengighet i vårt daglige funksjonelle aktiviteter. Å miste noen av disse oppgavene er det første skrittet for å miste kontrollen over vårt daglige liv.

Vårt mål som mennesker er å forbli produktivt aktiv i alt vi gjør, slik at vi forblir uavhengig, deltakende og funksjonell, for å være en helhetlig, selv oppfylt person
.