Bihulebetennelse Cures Du kan prøve på Home

Hvis du er ikke fremmed for å våkne opp med en tett nese, hodepine, ansikts ømhet, dårlig ånde og en generell følelse av at du alltid er trøtt, kan du bli lider av en bihulebetennelse. Akkurat hva er dette bihulebetennelse, spør du kanskje? Først må du vite at hos mennesker, er det åtte bihulene, som er luftfylte hulrom i skallen. Hver sinus kommuniserer til det ytre miljøet gjennom sine små åpninger i nasal passasje til rette for drenering av slim og hjelpe til luftgjennomgang. Sinusitt oftest resulterer fra en felles nasal infeksjon, slik som fra en enkel kald, fra nasal allergi, eller fra en hvilken som helst tilstand som endrer den normale prosessen med nasal drenering. Den resulterende lunger blir en yngleplass for infeksjon som deretter fører til at slimhinnen i bihulene blir betent og hoven. For å gjøre vondt verre, er den økte mengden av slim som produseres ikke er i stand til å renne fordi sinus åpninger til nesen er blokkert. Den resulterende økt trykk i bihulene er det som forårsaker sinus hodepine og ansiktssmerter. Den konvensjonelle behandling for bihulebetennelse er primært en kombinasjon av medisiner som antibiotika, decongestants, analgetika, antitussiva og steroide nesespray. Men hvis du ikke &'; t ønsker å ty til alle disse behandlingene, kan du også prøve disse bihulebetennelse hjemme rettsmidler:

laste opp på Water
Drikke minimum åtte glass vann kan allerede gjøre noe godt . Den økte væske kan tynne ut slim sekreter, slik at de lettere kan renne ut av bihulene. Hvis du ikke er en så stor fan av rent vann, det &'; s godt å vite at de åtte glass kreves doesn &'; t å være alt rent vann. Halvparten av det kan være fra en kombinasjon av te, kaffe eller juice som du svelge hele dagen. Men husk at vann har den uimotståelige kanten av å være kalorifritt. Også holde seg borte fra meieriprodukter og for mye sukker som bare vil forverre dine bihulebetennelse symptomer.

øke immunitet
Fordi bihulebetennelse er en form for infeksjon, kan du bidra til å helbrede kroppen ved å styrke din naturlige Défense immunforsvaret. Du kan gjøre dette ved å øke vitamin C inntak. Du kan ta 1-2 tabletter daglig for å supplere din inntak av friske sitrusfrukter og grønne bladgrønnsaker.

Alternativer
Hvis du er interessert i alternativ medisin, bra for deg! Yoga, akupunktur, akupressur, og refleksologi er bare noen av alternativene som kan hjelpe deg å håndtere din bihulebetennelse ved lindrende stress og opphopning av bihulebetennelse.

Bortsett fra disse teknikkene, kan du også prøve en annen alternativ - alternativ rute, er det! Som tidligere nevnt i denne artikkelen, er bihulebetennelse vanligvis behandles med tabletter og nesespray. Hvis du er foruroligende om bivirkninger, er andre bihulebetennelse hjem rettsmidler for å prøve medisinert sinus vanning og forstøvet bihulebetennelse terapi. Bruke produkter som ActiveSinus, en medisinert irrigator, og SinusAero, en forstøver, kan du effektivt levere medisiner direkte inn i problematiske bihulene. Sinus Dynamics er en av de compounding apotek som tilpasser en komplett linje av bihulebetennelse medisiner i en form som er egnet for bruk med forstøver eller irrigator
.