Topp 7 Årsakene den raske spredningen av Diabetes Around The World

Diabetes er en av de største helsekatastrofene verden har sett, og tallene viser hvorfor de er så. Dødsfall forårsaket av diabetes rundt om i verden er nesten lik sykdommer som HIV /AIDS. Faktisk har antallet diabetikere økt fra bare 30 millioner et par tiår til nesten 250 millioner pr now.Millions av menneskeliv går tapt hvert år som følge av sykdommen, og det sprer seg raskt i alle land over hele verden. Denne sykdommen har særlig rammet utviklingsland med India og Kina er de to landene med høyest antall diabetikere. Imidlertid er per innbygger forholdet mellom antall pasienter fra sykdommen høyere i vestlige land som USA.

Det er mange faktorer som driver veksten i diabetes på verdensbasis. De fleste er enige om at den moderne stillesittende livsstil og usunne kostholdsvaner er de viktigste gjerningsmannen. Med industrialisering og økonomisk vekst i utviklingsland, folk som bor i disse landene gradvis involvere i mindre fysisk aktivitet og spise usunn høyt kalori mat som stekt mat, pizza, fastfood etc. Denne kombinasjonen av mat og livsstil resulterer i vektøkning og dermed resulterer i større risiko for sykdom i utviklingsland

De viktigste årsakene til rask økning av diabetes er:.

1.Obesity: Diabetes kommer ofte med fedme. Men overvektige mennesker kan bare bli diabetiker med mye protein og karbohydrat forbruk regelmessig, uten overdreven fettinntak

2.Physical inaktivitet. De fleste er under den misforståelse at forbruker sukker fører til type 2 diabetes, som er helt galt. I disse dager, spesielt barn, aldri gå ut av husene sine, fordi de har ikke tid til å gjøre det. Mesteparten av tiden, de er enten opptatt med sine videospill eller med deres skole eller høyskole oppdrag. Den eneste gangen de går ut for å se en film eller når de går til sine favorittspisesteder. Selv skolene i dag er optisk ut idrett klasser og går for flere studietimer. Det er skoler spesielt i utviklingsland hvor studentene er laget for å studere i opptil seksten timer i døgnet under eksamen. Dette er ille, og det blir enda verre fordi disse menneskene forbruker for mye mat som inneholder store mengder protein, fats.etc. uten noen form for fysisk aktivitet for å brenne opp sine kalorier, og dermed forårsaker fedme, diabetes.etc

3. mat. I dag har folk blitt forelsket i den velsmakende hurtigmat tilgjengelig i disse dager i restauranter. Maten vi får er det ingen tvil velsmakende, men det inneholder mye protein, fett, sukker og kan inneholde kjemiske giftstoffer, og dermed forårsaker diabetes

4.Infections:. Infeksjoner med visse typer virus eller bakterier kan føre til diabetes . Selv om dette ikke er helt i vår kontroll, kan vi gjøre vår del ved å holde våre omgivelser ren

5.Drugs. Drug inntak som steroider, dilantin osv er absolutt økende over hele verden. Dette kan heve blodsukker gjennom en rekke mekanismer.

6. Alder: Med økende alder, er sjansene for å bli diabetiker øker også. Fra fylte 45, mennesker blir lette mål for diabetes. Mennesker blitt mye svakere etter fylte 65, og dermed bli mer utsatt for diabetes. Dette er på grunn av avtagende motstand makt mennesker med alderen.

7. Alkohol: Forbruket av alkohol, som er absolutt økende over hele verden, er også en viktig bidragsyter for diabetes

Ved å se på alle de ovennevnte faktorer, det kan observeres at den viktigste faktoren som sto for økende. diabetespasienter over hele verden er "mangel på bevissthet". Folk bør vite hva du skal gjøre og hva du ikke bør gjøre for å forebygge diabetes.

Ta et balansert, lett og sunt kosthold (frukt, grønnsaker, mat uten mettet fett etc.) og gjør noen form for fysiske øvelser bidrar til å hindre utbruddet av diabetes
.