Hva er Acidophilus?

Hva er Acidophilus?

Folk flest vet ikke hva Acidpohilus faktisk er!

For å svare på spørsmålet, er Acidophilus en "Pro Biotic". Og hvis du fortsatt er i mørket, pro antibiotika er det som kalles "de gode bakterier" som finnes i tarmkanalen. Det neste spørsmålet er ... hva gjør disse gode bakteriene gjøre?

Vel, de er kjent som "flora" og deres viktigste funksjon er å fremme helse og sterkt immunforsvar. Dette gjør de ved å sørge for at tarmkanalen og avfallssystemer i kroppen fucntion korrekt. Dette i sin tur sikrer nøkkelen vitamin produksjonen i opprettholdes i kroppen som igjen resulterer i en "sunn look"! Så, til tross for mange mennesker er uvitende om dem, de er avgjørende for å opprettholde riktig funksjon av mange kroppslige systemer.

For det meste pro antibiotika er funnet i "live" matvarer, for eksempel yoghurt. Og det er ingen tilfeldighet at disse slags matvarer har i stor grad glidd ut av "vestlig" kosthold. Acidophilus er en av en større gruppe av gode bakterier som ...

L. acidophilus, bifidobakterier (Bifidus), L salivarius, L.rhamnosus, L.platarum, Lactobacillus, Primadophilus

Nyere forskning tyder på at de beste pro biotiske formler bør inneholde FOS (fruktooligosakkarider). FOS er ekstremt flinke til å forbedre ytelsen til pro antibiotika generelt.

Det er nå akseptert som sant at en "vestlig kosthold" (mye sukker, alkohol og mettet fett) angriper de gode bakteriene i tarmen din. Over tid de gode bakteriene blir utarmet og slutter å fungere for å hjelpe fordøyelsessystemet. Følgende er spesielt effektiv på å drepe de gode bakteriene!

Først alder er en naturlig morder av den gode bakterier som over tid de bare mister vitalitet. Smertestillende (spesielt anti-inflammatorisk narkotika) vil ødelegge den gode bakterier av millioner, selv klor i vannet vårt som er ment å holde oss friske drepe de gode bakteriene. Anti biotika gjøre hva navnet antyder og drepe bakterier ... inkludert den gode bakterier! De fleste meieriprodukter du kjøper i dag er fylt full av dem. Oh, og til slutt de største farene er alkohol og tobakk!

Oh, og du bør få forstoppelse ... så mye mer dårlige ting vil bli beholdt i fordøyelseskanalen og videre angripe dine gode bakterier.

Og husk hvis legen forsk anti biotika forvente en uke eller så av fordøyelses uroen etterpå som den gode bakterier blir drept av milliarder!

Hvordan vet du om dine interne bakterier har fått ut av balanse . Pysete bør se bort nå! Du vil lide av noen eller alle av de følgende symptomer. Flatulens, irritabel tarm syndrom, Matforgiftning, gjær infeksjoner, forstoppelse, Diaré, magesår, Laktoseintoleranse, halitosis og Candida.

Hvis du lider av en bakteriell ubalanse, må du ta opp situasjonen raskt. Igjen for å kjøre, kan disse klagene enkelt slå langt mer alvorlig i naturen, for eksempel ...

Venstre ukontrollert, disse lidelsene kan lett bygge seg til noe mer alvorlig eksempel autoimmun lidelse, dysbiose (patogener faktisk bygge opp i tarmen) og mottakelighet for enkelte krefttyper er alvorlig økt. Du skal nå være i ferd med å forstå hvorfor pro antibiotika som Acidophiuls er så viktig for helsen din.

Mens jeg ikke ønsker å forkynne på deg ... du bør ta en pro biotiske som Acidophilus (enda bedre med Bifidus) hver dag. Ettersom tiden går vil du merke plager filtrert bort, og du vil bare loolk og føle deg bedre ... og sikkert merke økt energinivå.

En liten advarsel, du kan kjøpe pro biotiske kosttilskudd enten online eller på de fleste lokale helse-butikker. Når du lagrer dine kosttilskudd hjemme de bør holdes nedkjølt å opprettholde helsen til bakteriene derfor gjør dem mer effektive. Jeg håper nå du har en mer klar forståelse av hva Acidophilus bifidus er og de potensielle helsemessige fordeler
 !;

kosttilskudd

  1. Diet piller: effektiv måte for Weight Loss !!
  2. *** Vet du hvor din kalsium kommer fra? Hva den beste kilden til kalsium er for din helse?
  3. Vitamin kosttilskudd for bedre helse og Wellness
  4. Vekttap Diet Plans - 7 forskjellige stiler av Diet for en sunnere You
  5. A Fish Oil Overdose og hvordan unngå It
  6. Tips til effektiv Vekt Loss
  7. 3 Sunne måter å nyte sjokolade (Really!)
  8. Gjør unna med en Vekttap Plateau
  9. Hvorfor vitamin og mineral tilskudd er avgjørende for kroppen din?
  10. Helseprodukter og Vitamins
  11. Mat og regioner og health.
  12. Godhet Garlic
  13. The Old Feather Bed and bestemor Havregryn Bread
  14. Hva skal se etter når du kjøper en kaffe Maker
  15. Workout Motivation: Øk motivasjonen med disse supplements
  16. Er du seriøs om å miste fett?
  17. Psyllium er effektivt for lettelser Constipation
  18. Secret of Kvinne Bodybuilding Supplements
  19. Moringa a Tree of Life med store helsemessige fordeler for Family
  20. Fatigue: Natural Remedies