Overraskende Fordeler med Fish Oil

Jada, du har kanskje hørt gjennom jungeltelegrafen at fiskeolje er en revolusjonerende måte å forbedre din helse – – men har du hørt alle de overraskende fordelene med det? Med mindre du &'; ve bevisst studert det og alle dens mange positive effekter, du &';. Re sikker på å bli overrasket av noen av disse virkelig fantastiske fordeler at fiskeolje gir mennesker akkurat som deg

Depresjon og angst

Nei, dette doesn olje &'; t føre til depresjon og angst; det faktisk hjelper det! Så uvanlig som det kan virke ved første, kan humøret faktisk endres til det bedre hvis du tar det. Ærlig talt, dette er en ganske ny utvikling innen alternative behandlinger for depresjon, men det &'; s allerede sterke bevis som tyder på en sammenheng mellom bedre humør og fiskeolje

Dette er trolig fordi en essensiell fettsyre som heter. DHA er funnet i fiskeolje, og DHA utgjør 60% av hjernen din! Selv uten hulene for dypt inn i fysiske og kjemiske bagateller, har mer DHA kan bety at hjernen har flere tilgjengelige ressurser for å produsere serotonin og andre kritiske biokjemikalier i hjernen. Studier har vist en tydelig nedgang i depresjon og selvmord (og enda homocides) blant dem som bruker mye fisk rik på omega-3 essensielle fettsyrer.

Kreft

Avhengig av hvilken type kreft man har eller hare i håp om å forhindre, er det noen overraskende fordeler med denne oljen i denne forbindelse også. Det viktigste som forskere har lagt merke til er at denne oljen faktisk fungerer som en fighter mot og en avskrekkende til kreftceller. Det hjelper også mot vekttap hos kreftpasienter under behandling.

Type II Diabetes

Det finnes en rekke komplikasjoner som kommer med type II diabetes. Noen eksempler er hjerneslag, hjerteinfarkt, blindhet, amputasjoner, hjertesykdom, etc. Mens det er ulike årsaker til de fleste av disse symptomene, kan fiskeolje faktisk behandler nesten alle av dem på grunn av sine unike egenskaper. Blood tykkelse resultater fra for mye blod sukker og fiskeolje fungerer som en blodet tynnere. Det senker også risikoen for hjerteproblemer ved å senke triglyserider, bedre kolesterol og bryte opp blodpropp.

Graviditet og Fruktbarhet

Fordi fiskeolje har alle alle de kritiske komponenter som hjelper deg, tenk på de overraskende fordelene av fiskeolje som du kan være i stand til å gi barnet ditt, både som et foster og som en nyfødt som &'; s sykepleie. DHA i fiskeolje kan hjelpe barn med friske øyet og hjernens utvikling. Gravide kvinner som tar farmasøytisk grad av olje kosttilskudd har også en lavere risiko for prematur fødsel, spontanaborter, etc. Plus, husker hvordan det kan hjelpe mot depresjon? Gravide kvinner kan unngå eller redusere alvorlighetsgraden av post-partum depresjon også.

Konklusjon

Nå kan du se at det ganske mange overraskende fordeler av fiskeolje. Det kan være mange ting som denne oljen gjør at folk aren &'; t engang klar over ennå. Det er virkelig en lovende ny utvikling i helse, og så lenge du får den farmasøytiske-grade utvalg (uten alle giftstoffer og forurensninger ofte finnes i fisk), du &'; ll virkelig nytte for din helse
.