Slik starter barnet ditt på en Autism Diet

Du har kanskje hørt om en autisme kosthold, spesielt hvis du er en forelder. Hvis barnet ditt har nettopp blitt diagnostisert med autisme, så kan du bli fristet til å gi det et forsøk. Autisme synes å være på vei oppover. Det er flere rapporterte tilfeller av barn med utviklingsforstyrrelser og forsinkelser. Det er sannsynlig at selv om du ikke har en autistisk barn, vil du kjenner noen som
gjør.

Vær oppmerksom på at vanlige leger pleier å si at det ikke er grunnlag eller tilstrekkelig bevis basert på vitenskapelige studier som en autisme kosthold virkelig hjelper. Men det er mange historier
der ute som indikerer at en autisme kosthold kan faktisk hjelpe et barn med mer fokus og reduserte autistiske symptomer. Så hvis barnet ditt har nylig blitt diagnostisert med en autismelidelse, du
kan være lurt å lære mer om hvordan du starter ditt barn på en autisme kosthold.

Mest vanlig er en autisme diett en kasein-fri og glutenfri diett. Det betyr ganske enkelt at du trenger å eliminere melkeprodukter (kasein) og hveteprodukter (gluten) fra barnets
kosthold.

Når du først lurer på hvordan du skal begynne på en autisme kosthold, kan du tro at dette ville bety at barnet ikke kan spise flere matvarer. Afterall, er det mange produkter med kasein Hotell og hvete i dem. Det er sant at å implementere en autisme kosthold krever mye vilje og hardt arbeid fra din side fordi du må kanskje gjøre mer hjemmelaget mat.

Men hvis du virkelig bestemmer deg for å sette barnet på en gluten og kasein-fri diett, er det fortsatt nok ting som de kan spise. De kan spise, for eksempel kjøtt, frukt og grønnsaker, og tydeligvis noe annet som ikke inneholder kasein eller gluten. Du må gjøre spesiell innsats til kilden for solgt utenfor slike matvarer. I de fleste tilfeller kan du selv må forberede autisme kosthold måltider selv.

Selvfølgelig vil det ikke være helt enkelt å implementere en autisme kosthold for barnet ditt. Barnet kan lure på hvorfor han eller hun er annerledes enn andre barn og ikke lov til å spise ting som pizza og de fleste gatekjøkken mat. Du må finne en måte å forklare hvorfor dette er så til barnet ditt. Barnet kan også kaste raserianfall på grunn av motstand på å bli satt på en autisme kosthold. Vær også oppmerksom på at selv om barnet ditt trenger ikke nødvendigvis å spise gluten og kasein, er det fortsatt mulig for disse stoffene for å bli absorbert gjennom huden. For eksempel, mange rengjøringsprodukter, eddik klistremerke lim, og andre ting rundt
huset inneholder gluten eller kasein.

Hvis du bestemmer deg for å sette barnet på gluten og kasein autisme kosthold, du kan velge å hoppe rett inn i det, eller du kan lette barnet i det sakte. Du kan selv bestemme seg for å sette hele familien på diett, for å holde ting enkelt, og hvis du gjør det, kan du finne deg følelsen noen positive fordeler også.

Heldigvis, hvis du har en autistisk barn, og ønsker å prøve autisme kosthold, er at på grunn av flere tilfeller av cøliaki, er produsenter produsere flere glutenfrie alternativ mat.
Mennesker med cøliaki har også problemer med å behandle gluten. Men gjør oppmerksom på at disse fortsatt kan ikke slå forberede og matlaging for barnet ditt fra ditt eget kjøkken.

Fra og barnet ditt på en autisme diett kan høres skremmende i starten. Du må finne ut mer om hvordan du starter en autisme kosthold gjennom å forske fra bøker eller på nettet. Bli med i en
støttegruppe hjelper også. Det er også viktig å gjøre observasjoner på om barnet ditt er egentlig fordeler fra en autisme diett eller ikke
.