Barndommen fedme På grunn av dårlig Habits

Når det gjelder den økende epidemi av barndommen fedme, mange mennesker er raske til å peke fingre på genetikk, men antyder ny forskning at dårlige vaner er å klandre. I 1980 ble 6,5 prosent av amerikanske barn i alderen 6 til 11 år regnes som overvektige, men denne prosenten økt til nesten 20 prosent innen 2008. Fattige spise- og aktivitetsvaner er de bakenforliggende årsakene til de fleste tilfeller av ungdom fedme, som forklart i en fersk artikkel fra HealthDay.

Denne forskningen er basert på en analyse som involverer mer enn 1000 Michigan sjette klasse elever som deltok i prosjektet Sunn Schools program.

“ For den ekstremt overvektige barn, genetisk screening kan være en vurdering, &"; studere senior forfatter Dr. Kim Eagle, en kardiolog og en direktør ved University of Michigan Cardiovascular Center, sa i et senter pressemelding.

Den siste studien fant 15 prosent av deltakerne til å være overvektige. Nesten alle av de deltakerne hadde dårlige matvaner. Nesten en tredjedel av alle elevene sa de drakk en brus dagen før, mens færre enn halvparten sa at de kunne huske å ha spist to porsjoner frukt og grønnsaker innen samme tidsramme.

Tretti-fire prosent av ikke-overvektige barn fortært lunsj gitt av skolen sin, men dette tallet steg til 45 prosent blant overvektige studenter.

Når det gjelder å utøve vaner, resultatene er like sjokkerende. En tredjedel av alle barna rapporterte trene en halv time i fem dager i løpet av forrige uke. Overvektige barn var mye mindre sannsynlighet for å delta i regelmessig mosjon og /eller kroppsøving, sammenlignet med ikke-overvektige barn. Denne statistikken gjaldt også idrettslag deltakelse også.

Ut av de overvektige barna som ble analysert i studien, rapporterte 58 prosent ser på to timer med TV i det siste dag, sammenlignet med 41 prosent av ikke-overvektige barn.

Med den nylige “ Sunn, Sult-Free Kids Act of 2010, &"; skoler gjør et forsøk på å tilby studentene mer næringsrike måltider. Men kroppsøving presentere en annen sak helt, så mange skoler har ennå til å sette en alvorlig vekt på dem.

Camp Shane vekttap leiren deltar i kampen mot barndommen fedme ved instilling gode vaner i barna. Hvis fedme er virkelig ikke basert på genetikk, er dette gode nyheter, fordi det betyr at vi kan gjøre noe med det! Alt som trengs er en livsstilsendring og gode vaner kan være vanskelig å danne men lett å holde. Det vil gjøre hele forskjellen i vekttap innsats
.