The Dirty Dozen - Økologisk vs. Vanlige Frukt og amp; Vegetables

Det er mange blandede meninger om økologisk versus konvensjonelle matvarer. Det er imidlertid
tydelig at flere og flere forbrukere velger å kjøpe økologisk mat elementer disse
dager. Med veksten av Whole Foods og ulike helsekostbutikker, økologisk kjøtt og Selge produserer har blitt mer allment tilgjengelig. Selv mainstream supermarkeder har fått på
bandwagon og har begynt å bære noen organiske elementer.

Selv om det ville være å foretrekke å konsumere noe annet enn økologiske produkter, er dette ofte ikke anbefale gjennomførbart på grunn av kostnadene og tilgjengelighet faktorer. Jeg tror det er viktig å spise økologiske meieriprodukter Kjøpe og unngå "Dirty Dozen" produsere elementer som inneholder de gjenværende plantevernmidler.

Ifølge Dr. Weil (http://www.drweil.com /drw /u /ART02985 /Foods-Du-Burde-alltid-Buy-Organic ...), disse inkluderer:

- Selleri Anmeldelser - Peaches Z - Jordbær Z - Epler
- Blåbær (Innenriks) Anmeldelser - nektariner Anmeldelser - Søte Bell Peppers Anmeldelser - Spinat
- Collard Greens /Kale
- Cherries Z - Poteter Z - Druer (Importert)

Ved å redusere mengden av plantevernmidler du får i deg, reduserer du risikoen for helsemessige konsekvenser.
Selv om juryen er fortsatt ute på den eksakte risikoen, synes det åpenbart at mindre plantevernmidler og kjemisk
forbruk equals mer sannsynligheten for helse og velvære. Går økologiske fordeler kroppen din
samt planeten. Studier har vist at plantevernmidler forurense grunnvannet og Selge fremme jorderosjon

Ergo:. Unngå "Dirty Dozen" og prøver å kjøpe organiske versjoner av maten du spiser
oftest .