4 juli: Holiday Pig Out Special

Hva ???? HUH? Er Janice Taylor, Weight Loss Guru, stemmen til Vår Frue av vekttap, 50-pund big-time-taperen, Intent.com blogger extraordinaire forteller oss at det er greit å gris?

" Du må elske en nasjon som feirer sin uavhengighet hver 4. juli, ikke med en parade av kanoner, stridsvogner og soldater som fil ved Det hvite hus i et show av styrke og muskler, men med familie piknik der barna kaste frisbees, potet salat blir ustabil, og fluene dør av lykke. Du tror kanskje du har forspist, men det er patriotisme. " ~ Erma Bombeck

4 juli Mat: PIG-OUT

eier den. Du har blitt bryting med, tenker, og smaker ideen om IKKE pigging denne 4de av juli helg. Det har vært fokus hele uken lang, har ikke det?

tenke på det.
Du manifestere det du fokuserer på. Med andre ord, ved å tenke IKKE pigging, er du dømt til å pig-out.

AKTIVITETER.
Gi deg selv tillatelse til å gris. En BBQ, ett måltid, en dag ... ikke engang en gris ut helg doth en feit person make. Jeg kan ganske mye garantere at hvis du ikke kjemper de onde kreftene, presser djevelen maten bort, vil du på slutten av dagen finner ut at du har spist mindre enn du ville ha hvis tankene dine holdt på og gjentok, "Jeg har ikke tenkt å gris."

hva ikke å gjøre.
Bruk IKKE dette en helg med overbærenhet som en unnskyldning for å falle av lasset og ta en 10-årig omvei ! IKKE slå opp på deg selv!

HOG WILD vs. pigging.
Det er en forskjell mellom pigging og går hog vill. Pigging har en leken, lett og morsom kvalitet til det. Hvis du vil, kan du selv bære noe rosa! Hog Wild, derimot, er ikke pen. Hog Wild betyr at du har gått veie for langt, inn i den mørke siden.

alt er tilgitt, gå videre! Hvis du gikk forbi Pig Out rett inn Full Tilt Hog Wild, tilgi deg selv og gå videre ... gå videre ... gå videre ... NÅ! Inn i "lite".

Spre ordet ... IKKE glasur!
Janice

------------ ------------------------------------------
Janice Taylor er en Vekt tap Coach, hypnotisør, Neuro-Linguistic Practitioner, forfatter av den bestselgende Vår Frue av vekttap bøker, seminarleder og £ 50 big-time-taperen

Besøk Janice. Our Lady of Vekttap
Beliefnet.com
.