Diett eller Helse - Hvilken trenger du velger

Dessverre for mange, dietter ikke kommer med en merkelapp som sier “? Denne dietten er farlig for helsen din, bruk den bare under strengt oppsyn &" ;. Den nåværende mani som har overvunnet verden, prosjektering umulige idealer og utilgjengelige mål knyttet til vekt og utseende saker, har brakt noe annet enn problemer. På den ene siden har du alle de menneskene som ser ut som filmstjerner, på den andre har du folk som er alt fra overvekt til sykelig overvektige. De slanke seg klager hvor de aldri kommer til å spise noe, de overvektige som klager over hvordan de er stadig på en diett, men til ingen nytte.
Kosthold og mosjon industrien er et bildesøk dollar industri, og det er bare logisk at mange mennesker er i det bare for pengene. Akkurat som i alle andre bransjer, er slike penger gribber bare ute etter raske penger og ikke vurdere skadene de forårsaker til vanlige folk.

Industrialisering har brakt mange gode ting, men også mange dårlige ting til folk. For å nevne noen få relevante dårlige ting, tillat meg å liste bearbeidet mat, fastfood, brus og tobakk.
Ser tilbake i tid, våre forfedre var for det meste ikke overvektige. De åt all slags mat vi ville nå vurdere fetende, spiste de mye av det, men de ser ikke forferdelig på gamle fotografier eller malerier. På den tiden var det forskjellige skjønnhetsidealer, men sykelig overvektige mennesker var viden kjent. Hva har skjedd?

Frying skjedde, tilsetningsstoffer skjedde, industrialisering skjedde, ble pengene mer verdifullt enn folk som er hva som skjedde. For eksempel, i stedet for å sette naturlige sitronsaft, som også kan fungere som et konserveringsmiddel, er tilsetningsstoffer av kjemisk opprinnelse satt i maten, med kunstig sitron smak tilgjengelig. Disse tilsetningene er giftige for kroppen og kan forbli i lagret fett eller vann på en stund, noe som gjør utgytelsen av overflødig fett eller vann hardere. Har for eksempel cellulitter ringe en bjelle

Moderne søtsaker er så fullpakket med sukker; den minste servering allerede er lastet med en kalori teller som kunne holde en liten etiopisk landsby i live for en uke. Hvorfor legger de så mye sukker i det? Vel, med brus drink i den andre hånden, som er enda søtere, du ville ikke oppfatter søtt du spiser så søt i det hele tatt
.