Anthony Bourdain ..... Hva?!

For de fleste amerikanere i dag TV er blitt og endeløs parade av kanaler å velge mellom for de gjennomsnittlig 4 timer en dag med stasjonær boob tube tid. Inkludert i det uendelig mengde TV-programmer er ulike matvare kanaler som tillater alle å sikle bort stirrer på mat kreasjoner vi er dramatisk lovet er utenfor våre villeste drømmer deilige.

I et land der det eksisterer en bokstavelig vekt krise som det store flertallet av befolkningen, som inkluderer også barn, anses medisinsk overvekt eller fedme, synes det ikke å være noen følelse av samfunnsansvar når det gjelder mat bærende programmering som fortsetter å gi fortsatt tillatelse til å overspise og spise dårlig. Vekten krisen i USA er reell og dens fortsettelse vil være mer truende for den generelle befolkningen enn sex og vold noensinne kunne være. Det er ingen tilfeldighet at farmasøytiske reklame for diabetikere er en vanlig funksjon på hver kanal. Faktum er at fedmeepidemien kjører hånd i hånd med diabetiker epidemien fordi de to henger sammen.

Men samtidig er det organisasjoner som søker samfunnsansvar standarder som til sex og vold i media, og selv de som går etter tv-annonsører om mat markedsføring rettet mot barn, det er ingen organisasjoner som søker samfunnsansvar i nasjonal TV-programmer når det kommer til TV-kokker som glemmer at deres ord blir lyttet til av en nasjonal befolkning.

For eksempel, en nylig program episode av Anthony Bourdain, hvor Mr. Bourdain reiste til en fast food-stil spisested med en kvinnelig følgesvenn, viste de to gladelig enige mens bite i en sandwich som var et hjerteinfarkt venter på å skje, at de eneste matvarene som de liker er fettrik mat. Denne uttalelsen ble gjort etter bite i en kjøtt sandwich som var tydelig så høy i fett hvis du spiste det daglige vil det være en større helse katastrofe eksponentielt så hva vi alle vitne til i Morgan Spurlock &'; s dokumentar bidrag av “ 30 dager &"; der bare McDonald måltider ble spist.

Vil det bli for mye forlangt for Mr. Bourdain å kaste i en enkelt rask quip etter en slik bemerkning som “ Forresten spise bare fettrik mat vil drepe deg &" ;? eller, hva med en enkel “ Beskytt din helse og spise denne type måltid bare i moderate &" ;? Hva om Emeril Lagassi, kunne han kanskje kaste i fett og kalori greven av disse chefly kreasjoner å gi folk virkeligheten på hva du spiser hver av disse måltidene vil gjøre for helsen din?

Vi vet alle, eller hvis du don &'; t vet du bør vite, at hvis du spiste på en restaurant, en restaurant, for hvert måltid av dagen, resultatet ville være en veldig veldig usunn en. Restaurant mat er ikke ment å være vanlig faire, men heller en gang i blant høyt kalori høyt fett gane godbit. Men når matvare kanaler fremme som høyt kalori restaurant faire til amerikanere og den amerikanske kjøkkenet på en jevnlig basis uten samfunnsansvar i leveransen av helseopplysninger knyttet til disse mat mesterverk og enda verre fremme usunne matvaner, fedme shouldn &'; t bare vurderes et mulig resultat bør det vurderes et forventet resultat.

For de som sier at det ikke er noen effekt på psyken til befolkningen når det gjelder TV-mat programmering og som nå hopper opp og ned om ytringsfrihet friheter, holder skjorta på. Dette isn &'; t om å stoppe noen fra å si noe er det bare om å legge helse virkeligheten til programmering for å tillate alle å avgjøre om dette er noe de virkelig ønsker å spise når de vurdere helsen konsekvens.

Commercial matemballasje allerede krever at vi alle gis detaljert analyse av hva som skjer i kroppen vår når vi spiser maten vi kjøper i et marked. Hvorfor ikke innføre samme krav på mat fjernsynsprogrammer. Isn &'; t nasjonal helsekrise av fedme nok til å rettferdiggjøre tillegg av enkle helse sannheter som balanse mot banen av mat overbærenhet regelmessig fremmet av mat programmerings verter?

Men siden det vil være sannsynlig en svært lang tid før emeril eller Anthony må legge til helseinformasjon til sin programmering, neste gang du er i front av at tv ser en mat-programmet hvor overbærenhet inn i fettrik mat verden er oppmuntret skamløst, husk at overbærenhet har en kostnad. Realiteten av ukontrollert høy fett, høyt kalori, mat overbærenhet som får deg til å være overvektig inkluderer økt risiko for diabetes, høyt blodtrykk, enkelte typer kreft og hjerteproblemer.

Bedre ennå, neste gang du slår på TV og bestemmer seg for å se en mat-programmet, stå opp og mosjon. De fleste av disse TV-mat programmet vare i ca 30 minutter, som er akkurat passe mengde mosjon tiden du trenger for å begynne å bli sunn.

Mens du trener og ser at høyt kalori mat mesterverk blir opprettet, kan du vurdere det faktum at den gjennomsnittlige brenne kalorier mens du trener, vil bare brenne av om ¼ av kaloriene av at maten du ser under utarbeidelse. Etter 30 minutter med trening, du vant &'; t sannsynlig sette en annen tanke til å spise som høyt kalori høyt fett faire fordi du vil raskt innse hvor mye arbeid det vil ta å bli kvitt det ett måltid for å holde den fra å faktisk skade helsen din .

Hvis du regelmessig trener og se hva du spiser du kan forbedre din helse eksponentielt og vil selv være i stand til å spise et høyt kalori høyt fett etableringen gang på en stund uten å føle skyld om det.

tide å tenke på din helse er ikke når helsen har endelig lidd fra virkningene av ikke å tenke på det.Du kan slå din helse rundt ved å tenke på det jevne og handler på at tenkning ved å spise riktig og trener regelmessig. Alle kan oppnå en sunn kropp og leve et sunnere liv. Isn &'; t det tid
 ?;