Forseglet - Overvinne Fråtsing og spise sunt Som Sealed

Når du er forseglet Gud gir deg muligheten til å overvinne grådighet. Du først overvinne dyrets merke og deretter synder kjøttet. Og fråtsing er en vanlig synd i dag. Gud gir deg makt over den.

Fråtsing er ikke et ord ofte hørt i dag. Det er ikke et problem snakket om i Bibelen mye. For mange år siden fråtsing var sjeldne. Det var synd en elite få velstående mennesker. I dag er det mye mer vanlig.

Tusen år siden kosten for folk flest ikke inneholder mange kalorier eller mye fett. Fettinnholdet i moderne vestlig mat har steget til et ekstremt høyt nivå. Og disse fett er ikke sunt fett for kroppen din.

Kalorier har også eksplodert. Få mennesker i Vesten faktisk ikke får nok kalorier eller fett i kostholdet. Men mange mennesker i Vesten i møte med all denne overflod lider av underernæring.

Og kalorier er å klandre for de fleste fedme. Kalorier er energi. De er energienheter kroppen din gjør varme med. De er et mål på linje med det metriske system.

En kalori er nok til å varme en liter vann en grad celsius. Så 100 kalorier er nok til å varme en liter vann til koking. Når du tenker på hvor varmt komfyrtopp blir og hvor lenge å varme så mye vann, kan du se.

Det er mye energi. Caloric behov poeple variere. Men de fleste trenger færre kalorier enn de får. Og de fleste mennesker trenger færre kalorier enn de tror de får. Folk flest vet ikke hvor mange kalorier de spiser.

Forslukenhet kom til å bli betraktet som en synd i historien til den kristne kirken. Selv om det ikke er bibelsk det er et problem som skjedde da dietter ble mer rik. Tidlig på det ble ansett som en velsignelse å ha det rik mat. Senere ble det en forbannelse.

Fråtsing er en synd, og det er en utbredt synd i dag. Alle må kjempe med det. Spesielt de menneskene som ikke har nok tid til å forberede sunne måltider for seg selv eller bekvemmeligheten av restaurant valg.

Men det er alltid en måte å kjempe denne kampen. Når du er opptatt frukt og nøtter kan pakkes. Disse trenger ikke ødelegge raskt og ikke trenger spesiell omsorg som kjøling. Frukt og nøtter er veldig bra for deg. Fast food er veldig bra for deg.

Fast food er ikke sunt når det spises mer enn en gang i måneden. Frukt og nøtter er et eksempel på mat sunt for deg hver dag i året. Og de er mindre tilbøyelige til å gi deg for mange kalorier om dagen.

Nøtter har sunt fett i dem. Frukt er en glede å spise. Tørket frukt er spesielt bra for travle mennesker. De er søte som sukkertøy, men er høy i næringsstoffer som antioksidanter. Og de er praktisk å spise - ingen skreller eller kjerner eller groper.

Dette er noen forslag til matvarer som kan spises etter en travel person uten et skred av kalorier og usunt fett. De kan erstatte fast food og kan spises i stor variasjon, slik at de ikke blir kjedelig.

Det er også mer næring i variasjon siden ulike typer frukt og nøtter har ulike næringsstoffer hver er høy i. Det finnes mange varianter av frukt og nøtter å velge mellom som er allment tilgjengelig i Vesten.

Når du er forseglet du begynner å legge merke til din diett. Du begynner å endre hvordan du spiser og hva du spiser. Du har den nye muligheten til å kutte kalorier og spise sunnere mat. Og du liker det. Du vil miste vekt og føler og ser sunnere. Og du vil bli sunnere.

Du vil se på mat på en annen måte. Mat vil forlenge livet ditt i stedet for å true den. Det forseglede person vil gi deg mat som vil gi deg evig liv. Dette er den maten du ønsker. Og som for din diett her på jorden, vil du spise mer sunn mat og unngå fråtsing når du er beseglet
.