Pringles For Breakfast.

Så sist fredag ​​Johnnie og jeg fløy nordover til de blomstrende metropol i Brisbane (BrisVegas som våre vakre vert Lisa kalte det) å gjøre noe arbeid for et par timer og tilbringe litt kvalitetstid alpha-male bonding tid sammen .

Jeg kunne dele masse mildt morsomme historier om Johnnie tilbøyelighet til å skli inn i ukontrollerbare hele kroppen, nevro-muskulære rykninger når han glir inn i la-la land mens kilt mellom meg og en freaked ut nitten år- gammel jente på flyet hjem .. men det ville være upassende og en invasjon av skallet mann personvern.

Og vi vet jeg alt om skjønn ... så jeg ikke kommer dit.
Nei, jeg er ikke å fortelle.
Du kan ikke få meg til.
Ikke et ord.
Spesielt litt om ham dribbling på hans halsbånd, mens han bortfalt i koma.
Jeg ville ikke ikke engang nevne det.
Ingen vits.
Hva mulig personlig utvikling fordel kunne det være i det?
Ingen.

Ikke bekymre Johnnie, jeg vil beskytte ditt omdømme.
Bra jeg rundt huh?

Johnnie?
Hvor skal du?
Kom tilbake.
jeg ikke fortelle dem om den "andre" ting.
Og likevel, kan ingen egentlig bevise det.
jeg trodde deg når du sa det var fyr i 17B.
Coulda vært ham eller kanskje noe virkelig hadde dødd i lasterommet.
A lenge siden.
Uansett, jeg tror det ikke var deg, og det er det viktigste.

Unødvendig å si, det var en morsom dag for oss begge, og som alltid, jeg hadde en flott tids folk å se.
Folk lære meg ting uten å vite det.
Noen av de beste erfaringene er fra tjue meters avstand.

Våre flyturen venstre på 7 og ikke lenge etter lift-off en av de femten år gamle flyvertinnene instruert oss til å lese den fantastiske 'in-flight-menyen som "crew" var i ferd med å bevege seg gjennom hytta for å ta vår bestilling.

Vel, du kan forestille deg hvordan spent på ex-fett kid var å utforske de utrolig utvalg av kulinariske herligheter på tilbudet på Virgin Blue flyreise fra Melbourne til Brisbane på en fredag ​​morgen.
Veldig.

Må si ... spenningen falmet ganske rask.
Nåvel.

Så jeg gikk for kylling og salat wrap.
Weird frokost valg jeg vet, men hvis du så alternativene, vil du forstå min begrunnelsen.
Det var sjal eller Johnnie arm.
Så jeg sparte hans lem.
Han trenger det til å fungere på nettsiden.
Så uselvisk jeg er.

At fettete tilberedt frokost så ganske fascinerende (og viste seg å være et populært valg med mange av lånetakerne ... fortsatt ikke kan forstå hvorfor vi er så feit nasjon - Jeg skal se på det) og selvfølgelig, hadde Pringles et visst nivå av anke, men jeg skjønte at min endomorphic, trettifem år gammel (jeg er så) kroppen ikke virkelig trenger en dritt-lass av fett, salt og stivelse før åtte am.
Eller noen gang, faktisk.

Pluss, jeg egentlig ikke ønsker å stå foran et publikum to timer senere snakker om "Complete" helse "med Pringles på pusten min ... kanskje ikke hjelpe med troverdighet tingen.

Men hvis ostekake var en in-flight alternativ ... ting ha vært annerledes.
Alle matvaregrupper sant?
jeg komme bort fra emnet.

Min første interessant leksjon for dagen var en i beslutningsprosesser .
jeg har sagt mange ganger (og blitt kritisert for det) at for folk flest (selv de som kan ha genetiske utfordringer - som meg), er fedme et valg

Ja, det er en. konsekvens av hva vi velger å putte i munnen og hvor mange kalorier vi velger til å bruke på en dag (via generell aktivitet og strukturert trening).
Ja, det er mange variabler, men den største determinant av fedme er uten tvil, hva vi gjør med kroppen vår.
Nei vi kan ikke endre våre gener, men ja vi kan helt kontrollere kaloriinntaket og utgifter.
Men vi gjør ikke det.

Men vi hele tiden se for snarveier, raske-fikser og "mirakelkurer".
Vi trenger ikke et mirakel, må vi selvkontroll.
Vi trenger en annen holdning.
Vi må følge et program for mer enn en . uke
Vi trenger å fullføre det vi begynner

Dessverre folk som meg som selger noe som (mange) folk ikke ønsker å kjøpe; sannheten
. Fakta.
Reality.

Og så noen av oss våkne opp en dag i en kropp vi ikke ønsker, å leve et liv vi ikke ønsker ... og få grinete på Gud.
Og våre foreldre.
Og den "Fat Fairy. '

Uansett, vi vet alle at Gud har vært fôring oss alle som dritt for de siste fem (ti, tjue, tretti) år ...
Jepp, vi sikker elsker "Blame" spillet.
Vi er vinnere på den.
Og det er så mye morsommere enn "personlig ansvar" spillet. Anmeldelser

Så det jeg var på vei til Sunshine State, sitter ved vinduet, Johnnie i det midterste setet dribbling på seg selv (nah, det var senere) og en stor-ish (OK, sykelig overvektige) dame var på gangen sete sitter ved siden av Johnnie.
Hun veide én førti (£ 300) lett.
Hun var litt over fem fot.

Til frokost valgte hun en boks med Pringles og en cola.

Og i dag vil hun gå rundt i en kropp hun hater.
Og i morgen.
Og hun vil bli sint på Gud.
Og verden.
Og hun skal fortelle henne venner hvor hun kan ikke "gå ned i vekt uansett hva hun prøver.
Og hun vil synes synd på seg selv.

Snart vil hun prøve noen slankepiller.
Again.
Eller kanskje en dag om hun kan spare nok, gastric bypass operasjon.
Det er en idé.

Noen av 'eksperter' og hennes "venner" har fortalt henne at hun "må få til "emosjonell roten" av denne over-spising problem før hun noensinne vil bli frigjort i en fysisk forstand ".

Denne eksperten sier ...

crap. Hun hadde noen traumer i hennes forbi (bli med i klubben) så hun trenger Pringles og cola til frokost?
Nå er jeg gettin 'gretten.

Det er moronic psyko-babbel sånt som gjør folk til å bo i sine fete organer og til få av og på vekt-tap merry-go-round for hele deres elendig, overvektige liv.

"Hvorfor er du så støtende" noen sier til meg.
Er jeg støtende ... eller ærlig?
Kanskje begge deler.
Jeg er glad for å være moderat støtende hvis det får folk til virkelighet. Kjøpe og aktivt går mot en praktisk løsning.
Kanskje noen mennesker trenger å bli fornærmet.
Kanskje i et forsøk på å beskytte våre emosjonelle selv vi dreper våre fysiske selv?

Det er ikke greit å spise selv til glemsel uansett hva som har skjedd i fortiden, eller hvor mye emosjonell bagasje du bærer .
Hvis vi vente til vi "fikse" all vår emosjonelle ting (lykke til med det) før vi virkelig adressere den fysiske ting ... mer enn sannsynlig at vi vil ende opp fett og dysfunksjonelle.
Vi har alle fikk bagasje og problemer.
vi alle bære smerten.
Meg inkludert
. Velkommen til den menneskelige erfaring.
Ikke forveksle det å være menneske med å være ute av stand til å gå ned i vekt eller kreativ positiv, for alltid resulterer .

Når skal vi alle slutte å snakke dritt og få reell og praktisk om dette problemet?
Hvis jeg starter en klubb vil du bli med?

Velg annerledes, gjøre annerledes, skape annerledes.
Hvordan våger jeg gjør det høres så enkelt og rett frem.

Livet og alt det er utfordringer (inkludert vår helse) er så hardt som vi gjør det.
Det er min sannhet.

Det kan bli din hvis du velger
.