Du må være i det å vinne det

Glade mødre &'!; dag, kjære folk!
Denne morgenen min mann og jeg spanderte en brunch i en restaurant. Vi ble sittende i en varm solrik plass i uterom, soler seg i glansen av dagen og ta lager av de gode tingene i livene våre. Det viktigste for oss begge var at vi &'; re både sunt og vi &'; re forpliktet til å bo på den måten. Vi gjør en innsats for å spise sunn mat og opprettholde et godt treningsprogram. Jeg trener 4 til 6 ganger i uken, miksing cardio, styrke og fleksibilitet trening. Jeg er stadig raffinering mitt kosthold og mosjon, tweaking små ting, riste ting opp å holde meg begeistret for det. Jeg prøver alltid å lære nye ting fra helseeksperter og trenere som jeg beundrer og følge. Joe er ikke helt der ennå, men han går minst 2 -3 ganger i uken og gjør strekker rutine daglig, og virkelig nyter det hele. Jeg håper at en dag snart vil vi være i stand til å utøve sammen - det vil være så gøy å utfordre hverandre. Totalt sett er vi i godt sted helse-messig, og jeg håper det vil bare bli bedre fra her utover
Det wasn &';. T alltid sånn. Når Joe og jeg giftet mer enn 10 år siden, setter vi to forskjellige rutiner sammen, og summen var ikke lik sin del, ikke på en god måte, uansett, så jeg begynte å få vekt, var ikke følelsen godt og var ikke fornøyd med det. Men jeg var ikke i ferd med å gi opp. I år har jeg &'; har prøvd forskjellige ting; når en ting mislyktes, jeg prøvde en annen. Endelig I &'; har funnet Beachbody og forstått hva kroppen min trenger for å holde seg sunne og friske. Følelsen av nyervervede kontroll var utrolig, og det var ingen vei tilbake. Jeg kan ikke forestille meg hvor jeg ville være nå, hadde jeg ikke prøvd å forbedre livsstilen min. Jeg er virkelig stolt av den fremgangen jeg &'; har gjort, og jeg ser frem til å ta min fitness til neste nivå
Hva er poenget med historien min.? Ekte enkel: hvis jeg kan gjøre det, kan du gjøre det også. Men du må prøve. Du og bare du kan gjøre det! Som det gamle ordtaket går: du må være i det å vinne det Anmeldelser Ta det

http://JennyGenin.com
http://Shakeology.com/JennyGetsfit
! .