På tyngde av weight

Mor gudinner av gamle kulturer ofte er fyldige figurer med tydelige bryster og lår. En vellykket dag paintress fyller henne lerreter med sanselige, glade og overvektige damer, og alle jeg &'; ve viste henne bilder blir glade og starter smilende. Til denne paintress store kvinner symboliserer feminine makt og begjær for livet.

I noen kulturer fete organer anses som vakker, for eksempel på Antillanske øyene. En venn fortalte meg om en stor fest på Curacao hvor kvinnene ville stemme for den mest kjekk mann på øya; de bestemte seg for at den super feiteste var prinsen av sine drømmer.

Er jeg talsmann for fysisk overvektig?
Nei, absolutt ikke. Menneskelige bein og organer er ikke laget for å bære rundt og holde tunge kropper. Statistisk sett, litt undervektige personer er i bedre helse og lever lenger enn den gjennomsnittlige person. Men jeg vil gjerne si noe på hype på å være slank.

Mange av oss lever i et samfunn der en tynn skikkelse er en sosial nødvendighet, og hvor så mange mennesker kjempe seg daglig med dietter, piller og strenge trening ordninger for å miste noen kiloes for å føle seg attraktiv eller godkjent. De siste tre ordene er svært viktig.

Vi har lært at når vi har den ideelle vekten vil verden lå for våre føtter, for partnere vil velge oss av utseende. Så vidt jeg vet partnere velger du på feromoner utstråling, inntrykk og matchende, langt mer enn på hvordan (tykk eller tynn) du er. En tynn dame med perfekt vekt kan bli dømt en kald en, mens en munter rubinesc kvinne blir funnet sexy. En kjekk fyr kan vurderes overfladisk grunn av mangel på intellektuell innhold, og litt overvektig mann kan ha svært interessante ideer. Den siste tingen er ikke om vi har den ideelle utseende, men hvis vi kan koble på en lykkelig måte ved å tilby den andre noe av verdi.

Attraction er en intern ting du ikke kan kjøpe. Det er indre tilfredshet, fred, godkjenning, lykke, egenverd, egenkjærlighet, indre styrke, eller hva andre ord du søke om det, projisert utover. I rene ord: du sender ut “ Jeg føler meg bra, jeg liker meg selv og denne verden &"; og den andre plukker opp meldingen.

Mange mennesker nesten spontant miste overvektig når de føler seg bra, attraktiv og sexy. Og fordi de føler seg bra, de endrer sine matvaner og livsstil på en støttende måte; det &'; s ikke den andre veien rundt.

En kvinne mistet to klesstørrelser i et halvt års tid da hun ble glad i et nytt forhold, mens alle hennes slanking innsats før ikke resulterte i varige effekter. Og da hun mistet dette viktige kjærlighet, hun fikk all denne vekten igjen.

Jeg behandler en ung kvinne med vakre fine ansiktstrekk, som har store vanskeligheter med noen ekstra kiloes rundt midjen hennes. Hun våget ikke å gå til et svømmebasseng, for noen kan se kroppen hennes før hun hoppet i vannet. Jeg ga henne remedier og hun endret hennes holdning. En natt i en bar ble hun danser og koser seg, glemme alt som var " feil &'; om henne. Hun møtte en hyggelig mann, som spurte henne ut for en dag på stranden, der hun – til alle &'; s overraskelse - avtalt. Akkurat nå er en dyrebar forhold er å bygge opp, og jeg &'; m sikker på at hun vil miste henne ekstra pounds uten store anstrengelser.

Vennligst glemme kalori-historien; det spiller &'; t arbeid. Vekt er en svært psykologisk ting.
Sorg uttrykker ofte seg selv som ekstra vekt. Følelser er symbolisert ved vann-element; derfor holde på tidligere minner kan fysisk uttrykke i ekstra pounds på grunn av lagring fuktig i kroppen. Noen ekstra kiloes kan danne en psykologisk vegg for beskyttelse mot skade av noen art. Det kan symbolisere “ holde på avstand, jeg trenger mer plass for meg selv eller jeg vil være alene &"; Det kan representere passive opprør mot en situasjon du &'; re ikke fornøyd med, men føler ikke endre. Det kunne uttrykke dine egne følelser av å være skjemmende. Eller folk velger en stor og imponerende kroppen som kompensasjon for følelsen psykologisk liten eller fornedret
Overvekt kan også symbolisere intens og overflødig livsglede – men de menneskene du vil ikke finne stående på en skala.

Så din mengde kiloes kommuniserer noe, og denne meldingen er ikke bare avvist av dietpills, ikke engang ved å faste. Jeg vet om en kvinne som tok en alvorlig fasting kur for å gå ned i vekt, bare for å se at hun ikke miste en unse som hele uken.

Som alltid må du starte i sinnet.
Finn ut hva bestemt melding av kroppen din er. Lytt nøye til dine tanker om deg selv og bestemme om du fortsatt er enig med disse overbevisningene og mønstre. Mange overvektige personer stadig bekrefter “ Jeg er feit &" ;, som definitivt er feil bekreftelse hvis du ønsker å gå ned i kiloes. Vær snill mot deg selv; se etter attraktive delene av kroppen din og personlighet, og bruke disse som en base for å begynne å finne deg selv en interessant og attraktiv person. Neste føler og oppfører seg som denne fantastiske personen du ønsker å være. Lag en positiv aksept, som “ jeg blir mer kjærlig og vakker hver dag &"; eller “ Jeg er en vakker Gud /Gudinne &" ;, og visualisere deg selv i ønsket situasjon. Når din holdning til deg selv blir mer positiv, du &'; ll merke til at du vil behandle kroppen din med mer oppmerksomhet og respekt. Du vil holde liv i den med sunnere mat, drikke mer vann, ta nok hvile og tilbringe tid å trene. Måtte din ånd opprette den nye kroppen du har bestemt deg for deg selv ..
.