Tips for å øke suksessraten av HCG Diet program

Jeg har kalt denne fantastiske vekttap program som &ldquo For min egen hensikt; HCG Diet Vancouver &" ;. Det var en varm solrik ettermiddag i Vancouver, da jeg først kom over noen interessant stoff om HCG kosten regime utviklet av Dr. Albert Simeons i 1954. Ifølge hans funn, gjennomføring av HCG injeksjoner og supplerende doser, sammen med en lav kalori diett, kan resultere i effektiv vekttap og generell økning i hastigheten på stoffskiftet
“. HCG Diet Vancouver &"; sprer seg over et tidsrom på 26-43 dager, og hjelpemidler i fjerning av mye fett ved bruk av HCG eller humant choriongonadotropin. Overflødig fett er deretter brent for å gi kalorier som kreves for å opprettholde de nødvendige energinivå og hindre pangs sult forårsaket på grunn av begrenset inntak av mat. Nedenfor er noen enkle tips for å oppnå suksess i HCG vekttap programmet
• For å oppnå gode resultater, er det viktig å følge HCG diett protokollen. Utøvere anbefaler inntak av bare 500 kalorier per dag og denne begrensningen bør følges i henhold til de fastsatte retningslinjer
• Å hindre mat cravings i mellom måltidene, forberede HCG diett vennlig måltider på forhånd og holde dem i hånden for å lindre plutselige anfall av sult og energitap .Dette forhindrer unødvendig økning i vekt og oppfordrer inntak av lave kalori matvarer fremfor rask snacking .
• Se forskjellige typer krydder og bruke dem til å generøst tilveiebringe variasjoner i smaken av tillatte næringsmiddelprodukter. Tillegg av krydder, urter og andre krydder kan forbedre smaken av mat uten å legge til kalorier
• Et sunt inntak av minimum 64 unser vann på en daglig basis, vil føre til forebygging av sultfølelse og dehydrering. Riktig inntak av vann hjelper på å øke suksessraten av HCG Diet programmet på flere måter enn én
• Høy klasse HCG bør være anskaffet fra en lisensiert lege og vekttap programmet, skal kun foretas under oppsyn av en erfaren utøver. Det er viktig å bekrefte kilden og kvaliteten på HCG produkter som selges på nettet, som de fleste av webportaler ikke er lisensiert og deres produkter ikke bli godkjent av FDA. Suksessraten av protokollen er avhengig av ektheten av HCG produkter og alle skritt som bør tas for å bekrefte det samme
• Lag en liste over de tillatte matvarer som ikke legger for mye kalorier i kostholdet. Disse matvarer bør anskaffes og lagres på forhånd. Alle HCG produkter bør oppbevares i henhold til de fastsatte retningslinjer. Ubrukte eller left produkter bør oppbevares i kjøleskap og brukes i følgende måltider
• Et minimum 2 liter væske bør brukes daglig. Du kan velge mellom ulike varianter av te og ikke koffeinholdige drikker for å oppfylle de daglige væskebehov. Noen få dråper sitronsaft eller stevia ekstrakt kan også legges til vann for å forbedre sin smak
HCG Diet kan gi gode resultater ved å følge de ovennevnte tipsene og fastsatte retningslinjer
. &Nbsp.;