Tips i Fjerne Cellulite

Mange kvinner står overfor problemet med å ha cellulitter, fettavleiringer eller stoff som finnes under bindevev som er under overflaten av huden. Dette stoffet presser på disse vev og dermed gjør huden rippel og rynkete dermed gir det en “ cottage cheese &"; eller “ appelsinskall &"; ser. Den gode nyheten er at det er produkter, behandlinger og til og med prosedyrer for å fjerne eller redusere forekomsten av disse fettavleiringer funnet på magen området, lår, hofter og rumpe. I denne artikkelen er tips i fjerne cottage cheese utseendet på huden.

Fordi dette fettstoff er faktisk fett, er det viktig å fjerne det gjennom vanlig øvelse før de presser vev til huden. Disse øvelsene inkluderer bevegelighetstrening, styrketrening og kardiovaskulær trening. Slike økter bør gjøres minst tre ganger i uken for å være effektive.

En annen måte å bidra til å eliminere appelsinskall utseendet på huden er å skumme det med en fuktighetskrem som inneholder en sunless garver. Sistnevnte vil gjøre huden din litt mørkere og dermed minske cellulitter. Huden vil være hydrert med fuktighetskrem og dermed eliminere rislende av huden din. Du kan bruke denne teknikken når du trener dine fett unna.

Det finnes mange kremer ute i markedet som fjerner disse fettstoffene, men sørg for at du kjøper en høy kvalitet. Dette kan være ganske dyrt, men det er mer effektivt enn de som er billig. Kremen bør ha anti-inflammatorisk egenskaper og antioksidanter.

Skin børsting er en teknikk mange kvinner prøver på grunn av sin pris og enkelhet. Få en mild kroppsbørste eller en loofah svamp og mildt massere dette på hele kroppen, spesielt områdene med fettavleiringer. Bortsett fra peeling, skal denne oppmuntre blodstrøm som ville hjelpe skylle ut fett innskudd fra kroppen og dermed minimere appelsinskall av de berørte områdene.

Det er også invasive prosedyrer som umiddelbart eliminerer dimpling av huden. Dette er mesotherapy og fettsuging. Dette bør utføres av en lisensiert plast eller kosmetisk kirurg. Det er viktig å snakke med lege først før under slike operasjoner. De kan ikke være ideelt for din helse og din kropp.

Når du trener, dette bør følges av et sunt kosthold fylt med frukt og grønnsaker. Disse har antioksidanter og fiber som bidrar til å fjerne fettavleiringer og giftstoffer fra kroppen. Disse giftstoffene også hjelpe i lagring av fett i kroppen og dermed er det viktig å fjerne dem.

Med disse tipsene, er det mulig å fjerne cellulitter tross alt
.