Betydning av fedme og Why

Betydningen av fedme er å være feit og overvektig. Sannheten er ingen liker å være på den måten. Spesielt kvinner. Fordi det å være overvektig ikke bare påvirker hva folk – spesielt din familie og venner – føler og si om deg, men også hvordan du ser på ting. Enda viktigere, det påvirker selvtilliten og moralen dårlig.

Den primære årsaken til fedme er fra maten vi spiser. Spesielt fet og stekt mat som vi har sett på gatekjøkken, kafeer og restauranter. Dessverre de er hva media stadig bombardert oss i aviser, TV og internett som en del av sin markedsføring strategier for å få flere kunder og tjene mer penger.

Jeg er ikke i posisjon til å nevne de stedene som serverer slike matvarer. Men det jeg kan og vil si er at de egentlig ikke bryr seg om du får fett og lider av alle typer vekt-relaterte problemer. Alt de bryr seg om er penger som de trenger for å finansiere og holde sine virksomheter vokser og vokser.

Vet dette. Helsen til folk flest – spesielt i utviklede land – har deterioriated til en slik grad at det ble et nasjonalt problem. Ifølge helseeksperter og analytikere, om lag 80 prosent av dem som bor i USA, Europa og Asia er overvektig. Dette gjelder ikke bare for voksne, men også til ungdom, ungdom og til og med barn.

Det er et trist faktum som må endres. Å leve av å spise uten et riktig kosthold og forståelse av hvilken mat som er sunn og som ikke er tydelig staver katastrofe eller tragedie.

Det viktigste spørsmålet du kan spørre etter lesing er – hvorfor er utviklet nasjoner på vei mot fedme mer enn u-land?

Grunnen er ganske opplagt. Vi ikke lenger bruke tid på å trene. Mesteparten av tiden, vi sitter ved pultene våre studier og jobb i å oppnå bedre resultater og være i stand til å forsørge oss selv og familien så lenge som mulig. Eller bare spille TV eller dataspill, surfe internett og se på film.
Tvert imot, folk i utviklingsland ikke har slike privilegier. Som et resultat, de lever et veldig enkelt liv på å gjøre manuelt arbeid og kjører omtrent hver eneste dag av sitt liv. Hvorvidt de er trener, de er stadig på farten som gradvis førte til dem å være i bedre form, slankere og mer våken.

Men årsaken er måten vi spiser. Spesielt menn som bare fanget en rask matbit og endte opp forbruker hva de fleste leger og sunne eksperter mener de ikke burde på jevnlig basis.

De fleste matvarer – enten fra spisesteder og butikker – blir behandlet og raffinert. De er fylt med kjemikalier som bevaring for lengre holdbarhet.

Siden vi lever i et hektisk samfunn, har vi en tendens til å gi unnskyldninger som vi ikke har tid eller er for sliten til å lage mat etter en hard dag &'; s arbeid. Og dette går på ikke bare i dag eller i morgen, men hver eneste dag. Som et resultat, vi blir overvektige, og fortsatt gjør ingenting om det
.