*** Rask og enkel Fat Loss: Hvordan han mistet 5 Lbs i 5 Days

Fat tap trenger ikke å være så vanskelig som du tror. Bare spør min siste gjest i huset, som enkelt mistet 5 lbs i 5 dager etter bor med meg for bare noen få dager. Sa jeg torturere ham med kjedelig mat i et forsøk på å gå ned i vekt? Ikke i det hele tatt. Jeg kan love deg en ting, jeg definitivt ikke sulte fyren. Vi spiste noen super deilige måltider og jeg sørget for å koke ham opp noen av mine absolutte favoritter:

Grass Fed bacon og eggerøre på Spelt tortillas

Taco erfarne Buffalo kjøttdeig på salat og tomat med strimlet, rå cheddarost

Isabel &'; s. Spesial bakt kylling, hvitløk brokkoli og brun ris smaksatt med smør

Selv han ble sjokkert da han tenkte på hvor solid og velsmakende alle våre Måltidene var og hvordan han var fortsatt i stand til å slippe noen pounds under sitt korte opphold. Noe som doesn &';?! T normalt skje på ferie, rett

Det virkelig går for å vise at riktig mat vil bevise resultater hver eneste gang

Selv om du føler at du har en hard tid å holde seg til måltidet planer 100%, bare sørg for at du holder deg til dine anbefalte matvarer. Det i seg selv er et stort skritt i riktig retning, og som min gode venn her, har vist seg å være akkurat den jumpstart mange mennesker ha behov for.

Hva er riktig mat?

tror Alltid NATURAL. Hvis det ble levert av naturen selv, sjansene er det er et flott tillegg til måltidet plan: naturlige kjøtt og fjærfe, vill fisk, rå nøtter, frukt og grønnsaker er bare noen få eksempler på den utrolige fettforbrenning mat Moder Natur har gitt. Gjør disse matvarene større prosentandel av dine måltid planer, og du vil være godt på vei til å miste disse uønskede pounds (uten å måtte komme søvn over huset mitt;)
.