Kvinner og menn Hjerte Lider Differently

De hjertene til kvinner og menn skiller seg hovedsakelig i størrelse, når pumpene er omtrent på størrelse med hjerteslagene. Dessuten er hjertemuskelen av oksygen og næring bærer koronar diameter avhengig av kjønn: kvinnelige årer er smalere enn en manns

Hjerte er menn og kvinner litt forskjellige.. Koronarsykdom vil understreke følgende tetthet eller undertrykkende smerter i midten av brystet. Smertene kan stråle til armen eller kjeve.

Hos kvinner hjerteinfarkt symptomer er ikke alltid like klart, og ikke bli oppdaget enkelt.

Trøtt og sliten følelse, eller kortpustethet etter Øvelsen kan ikke være i stand til å forlate en lege, eller i det minste ikke raskt nok, sa en medisinske eksperter.
Former koronar hjertesykdom kan også føle halsbrann eller andre mage symptomer. Kroppens østrogen beskytter hjertet, slik at kvinner med vaskulære sykdommer ofte menn senere. Hvis en kvinne med per-eksisterende lungesykdom eller mageproblemer, kan hjertesymptomer gå ubemerket hen.

WOMAN Er det overskytende pounds?

Overvekt og for lite fysisk aktivitet er de største synderne på graviditet diabetes. Sukker metabolisme lidelse er en av ti for graviditet. Tallet fortsetter å stige, hvis folk er økende vekt de siste årene.

Å miste vekt etter fødsel verdt. Selv små lyn fra spising og trening for å øke effektivt hindre svangerskapsdiabetes i senere svangerskap og beskytte voksen-utbruddet diabetes.

Fremme hjertesykdom ved å kutte maten i solid fett, redusere bruken av salt, og spising rikelig med grønnsaker og frukt. Fisk og rapsolje kan være nyttig i sentrum av omega-3 fettsyrer. Fysisk aktivitet vil måtte skjære ut tid for minst en halv time flere dager i uken.

Hvorfor menn dør på senga?

Det er ofte sagt at menn dør av hjerteinfarkt rette ben , uten at sykdommen har ingen tegn. Helseeksperter råder finne minst én advarsel. Potens

Selv siden av de mer enn 55 år gamle menn har erektil dysfunksjon. De kan være det første tegn på et hjerte og hjerte-og karsykdommer. Selvfølgelig kan strømmen bli redusert til en forbigående eller på grunn av medisiner eller hormonelle, psykologiske eller nevrologiske problemer.

Hvis tilstanden til disposisjon har vært dårlig, og maten smaker så godt, er det på tide å gjøre endringer . Navet du ønsker å stille steget haugen er en trussel mot hjertet samt ereksjon sidene

WOMAN & MAN røyk?

Røyking øker stivheten og vaskulær forkalkninger. Røyking dobler minimum grad av hjerte- eller hjerneinfarkt anledning. Dessuten øker passiv røyking risiko for koronar hjertesykdom og risiko for voksen-utbruddet diabetes.

Tobakk er dårlig for begge kjønn, men for noen grunn det øker en kvinnes risiko for hjertesykdom enda mer enn menn.

Eksperter sier, kvinner sport heldigvis ser ut til å gjøre mer for å forebygge hjertesykdom hos kvinner enn hos menn. Regelmessig mosjon er å hjelpe kontroll vekt, lavere blodtrykk, øke gode HDL kolesterolet i blodet og forbedrer insulinfølsomhet og lipidmetabolismen.

blodtrykk og kolesterol medisiner er nødvendig hvis sykdommen er ikke til livsstilsendringer reduserte tilstrekkelig .

Til slutt menns og kvinners hjerte risiko er på samme linje, da de komplekse genetiske og miljømessige faktorer er. Både menn og kvinner som griper tak i små tips, som gir hjertet

-.. Det vanligste er at det er aldri for tidlig eller for sent å gjøre endringer i hjertet av

Doctor hjerte tips

1. Ideell blodtrykk mindre enn 120/80 mmHg
to. Total kolesterol under 5 mmol /l, og LDL kolesterol under 3 mmol /l
3. Livvidde mindre enn 80 cm for kvinner, menn, mindre enn 94 cm
fire. Lysere maten
5. Redusere de harde fett
6. Spis frukt og grønnsaker, et pund om dagen
7. Fisk to ganger i uken
8. Redusere salt
9. Flere Økter
10. Quit Smoking
.