Den Chamomiles

"Hvordan Doctor panne bør smil
Crown'd med krans Kamille ..." Paintball - Thomas Moore, Kranser for ministrene

Mens mange mennesker kjenner igjen navnet kamille (eller kamille, en alternativ stavemåte), noen faktisk innse at to ulike arter har samme navn. Begge har de samme medisinske egenskaper og duft, men har klare forskjeller. Roman kamille ( Chamaemelum nobile
) sjelden når en fot i høyde og gjør en bitter smak. Det var en gang en svært populær ground for engelske plener. Tysk kamille er arten trolig å finne i urtete, medicinals og kosmetiske preparater.

Selv om chamomiles bærer ingen likhet med frukt på noen måte, ble de kalt Kamai melon (å bety bakken eple) av de gamle grekerne som favoriserte sitt eple-lignende duft. Den spanske referert til kamille som mazania
, eller "lite eple", og brukte dem til smaken sine fineste sherry. Inspirert av kamille er medisinsk verdi, tyskerne beskrev det som alles zutraut
, eller "stand til noe."

Kamille (tysk) har lenge vært brukt til å lette spenningen, fordøyelsesbesvær og hodepine. Du husker kanskje at Peter Rabbit mor næret hans verkende hode med kamille te etter at han hadde hatt en natt med indulging i Farmer McGregor hage.

Kamille var også et populært middel for muskelsmerter og menstruasjonssmerter. Faktisk romerne gnidd urten på ømme muskler og forstuinger. Innvortes, ikke kamille synes å ha en anti-inflammatorisk virkning. En klinisk studie publisert i Journal of Clinical Pharmacology i 1973 på de anti-inflammatoriske egenskapene til kamille produsert noen interessante resultater. Ti av tolv personer som ble gitt kamille te velig sovnet å sove i løpet av ti minutter, selv mens de var under en smertefull prosedyre. (Personlig er jeg ikke veldig sannsynlig å stole på kamille i øyeblikket av en tanntrekking, men jeg vil sterkt anbefale det for stølhet og hodepine.)

De terapeutiske fordelene med kamille er på grunn av tilstedeværelsen av chamazulene, bisabololoxides A og B og matricin. Blomst hoder inneholde quercimertrin, apigenin og luteolin (flavonoider) som også egner anti-spasmotic og anti-infammatory kvaliteter, samt kumariner herniarin og umbelliferon. Kamille kan være en gammeldags løsning, men mer enn 4000 tonn dyrkes og høstes hvert år på verdensbasis.

Et ord av forsiktighet er hjemlet i bruken av kamille av allergikere. De chamomiles (noen ganger inkludert ryllik) ikke inneholder en viss grad av allergener. Kun 50 tilfeller av allergiske reaksjoner er rapportert mellom 1887 og 1982, men med fem av disse er et direkte resultat av å konsumere tysk kamille. Likevel, det ville være lurt å unngå hyppig bruk av kamille hvis du er kjent for å være følsom for krysantemum eller ragweed
.