kronisk migrene hodepine som en progressiv Brain Disorder? Høres ut som en skremmende tittel, ikke sant? Bra, fordi hvis du lider av migrene, må du forstå hvor alvorlig dette virkelig er.

Og det handler ikke om å kontrollere hodepine. Selv om dette kan være den umiddelbare behov, gjør denne begrensede tilnærmingen ingenting for å beskytte hjernen din. Og gjør ingen feil - migrenepasienter har en betydelig økt risiko for ting som hjertesykdom, hjerneslag og demens. Maskering hodepine med medisiner endrer ikke økt risiko - det er fortsatt kommer til å skje med mindre du gjør noe med det

Den nåværende forskning på migrene følger to relaterte pathways:. Mitokondriell dysfunksjon og vaskulær dysfunksjon. Begge aksje aspekter felles, men det beste er at endringer i livsstil for å forbedre en effekter også den andre. Her er det grunnleggende.

mitokondriell dysfunksjon modellen begynner med, sjokkerende, mitokondriene. Tenk vei tilbake til videregående skole biologi klassen og anatomi av en celle når du først hørte om mitokondriene. Den lille “ drivkraft av cellen &"; Den lille organeller i cellen som bidrar til å generere energi for en celle. Og “ energi valuta &"; for hver celle er adenosin trifosfat, eller ATP. Det er noen milliarder eller så reaksjoner som oppstår i kroppen vår hvert sekund og hver og en av disse krever et molekyl av ATP for å få jobben gjort. Noen vev, som fett, bruker svært lite energi. Andre, som hjertet, våre muskler og vår hjerne, bruke mye mer. I hvile, nervesystemet, som omfatter hjernen, er den største utilizer av ATP i kroppen. Når vi begynner å flytte, musklene ta over og har størst behov.

Tenk deg det. Som du sitte her å lese dette, er hjernen din som krever masse mengder energi bare for å behandle informasjonen. Så hva betyr dette? Det betyr at hver celle i nervesystemet trenger tusenvis av mitochondria bare for å generere energi som er nødvendig for en hjernecelle bare for å utføre de grunnleggende funksjoner. Og hver av disse mitokondrier er små fabrikker churning ut ATP for hjerneceller til bruk på en enorm hastighet. Bevis har vært til stede i flere tiår at vern og ernæringsmessig støtte av mitokondriene må være en integrert del av å unngå, redusere alvorlighetsgraden av og redusere de langsiktige konsekvenser av migrene og anfall.

Med denne modellen , noe som skader mitokondrier og hindrer en hjernecelle evne til å lage energi vil bidra til kronisk migrene. Noe som bidrar til mitokondriene kan gi kronisk migrene lettelse.

I vaskulær dysfunksjon modell, problemer med blodårene, spesielt de veldig små blodkar som fôrer vev i hjernen, føre til hodepine. Forestille seg at strømningen gjennom et blodkar blir raskt kvalt av eller strømmen i det minste blir mer turbulent og begrenset. Hjernecellene som er avhengige av denne blodstrømmen kommer til å bli ganske forbanna når det er kuttet av. Med denne modellen, er en anti-kardiovaskulær sykdom livsstil det beste alternativet. Ironisk nok, vil denne livsstilen også forbedre mitokondriedysfunksjon.

Med enten modell, typiske medisiner som brukes til å behandle migrene hodepine ikke fikse noe. Og likevel de fleste av migrene-orienterte nettsteder og nettsamfunn er fortsatt finansiert av legemiddelfirmaer og aldri fremme reelle diskusjoner om underliggende patologi eller hvordan du kan forbedre hjernens funksjon. Uten denne åpen samtale om disse to modellene av migrene, vil migrenepasienter fortsette å være på lang sikt risikoen for kognitiv svikt, hjerneslag og hjertesykdom. Denne artikkelen dykker ned i konseptet at kronisk migrene er en progressiv hjerne lidelse og bør behandles som sådan.

Vi må våkne opp og begynne å innse at migrene kan forbedres eller kureres med riktige livsstilsendringer ..