Kjærtegnet Er Comforting

Enten det gjør kjærlighet eller bare en enkel klem en human touch har en veldig beroligende effekt på psyken. Faktisk, for berøring å være trøst det gjør ikke engang alltid å være menneske.

streke en hund eller katt kan ha en veldig beroligende og behagelig effekt også. Selv stryke en myk lodden teppe kan lindre våre følelser, kanskje som vi instinktivt forbinder med kosedyr vi var så glad i da vi var yngre.

Fordelene med en virkelig god massasje går langt dypere så bare løsne knop og avslappende våre fysiske muskler. Hva er like viktig, om ikke mer, hvis kraft velvære effekten av menneskelig kontakt.

Som babyer vi ble plukket opp og kost eller rystet når vi ropte og også mange andre ganger også. Barn trenger kos. Studier har vist at dette er et behov som vi er født med; uten kos, øyekontakt og berøring babyer bli sløv og ikke utvikle så raskt som de ellers ville gjort. Faktisk den forferdelige sannheten er at noen babyer ikke overleve blir fratatt disse essensielle elementene i livet.

Det er ikke bare barn som trenger kos og berøring. Voksne er også trengende i dette området, og vi finner fordelene med touch i en større variasjon av måter.

Vi kan gjøre kjærlighet, eller kose seg med vår ektefelle på sofaen dekket med en pels teppe. Vi kan stryke en hund bak øret eller klappe katten som det maler komfortabelt på ene kneet. Vi kan gå for en massasje eller hold hendene som vi gå en tur.

Men vi kan også bli berørt gjennom nær nærhet eller gjennom lyd eller selv gjennom vår egen fantasi. Hvis du hører på en guidet meditasjon eller selvhypnose opptak som starter med visualisering for å slappe av hver del av kroppen i sin tur vil du føle deg som om du har hatt en mental massasje.

Enkelte toner la deg følelsen som om du har blitt kjærtegnet. Enten du lytter til en hypnotisk opptak, klassisk musikk eller en operasanger denne effekten kan være tydelig følte. Vi kan bli berørt av musikk eller berørt av en vakker stemme.

Mange undervurderer kraften av berøring og den menneskelige behov for det. Men når du går uten at det selv for en kort periode, trenger du faktisk legger merke sitt fravær. Som voksen kan vi finne ulike måter å oppnå fordelene ved berøring og noen av måtene er nevnt her i denne korte stykke skriftlig.

Roseanna Leaton, spesialist i hypnose mp3 nedlastinger for avslapning og velvære.

PS Oppdag hvordan du kan bli beroliget av hypnose. Ta en gratis hypnose mp3 fra min hjemmeside nå
.