Nyt maten og Din Life

Jeg elsker mat, og jeg elsker livet. Jeg bor for glede og liker å spise. Den dagen jeg sluttet slanking og jeg begynte å spise hva jeg ville, og lever til fulle, var dagen min vekt sluttet å være et problem. Jeg ser frem til å spise og nyte hver bit. Jeg liker også å flytte og dans og bruke kroppen min. Jeg elsker følelsen av helse og liv og kjærlighet. Jeg tenker på hva jeg skal spise fra den tiden jeg står opp til jeg tar min siste bit av dagen. Jeg lever for å spise og nyte mat og gleden av servering. Jeg lurer på hvem jeg kommer til å spise med, hvilke nye restauranter eller oppskrifter jeg vil prøve. Jeg har det gøy reiser og spise rundt om i verden. Jeg nyte et utvalg av retter og elsker hvert minutt av mine måltider. Hvor trist at vi lever i en verden der folk føler at for å gå ned i vekt, få sunn, forebygge sykdom de har til å frata seg av en av de største gledene i livet mat og spising.

Jeg elsker disse sitatene :

“ Spising er ikke bare et materiale glede. Spise godt gir en spektakulær glede til livet og bidrar umåtelig til goodwill og lykkelig kameratskap. Det er av stor betydning for moral &";.? Elsa Schiaparelli italiensk designer (1890-1973)?

"Never passe en kjole til kroppen, men trene kroppen til å passe kjolen" - Elsa Schiaparelli –?

Det å spise og spise ute er en tid ikke bare for å tilfredsstille din egen sult, men å dele en opplevelse med andre. I en tid da verden er truet av terrorhandlinger, og vi lever i frykt, det må være en tid når du kan gi slipp på frykt, men måltidene er ofte de mest engstelige delen av dagen for mange. I stedet for å nyte mat og gleden av å spise, denne gangen ofte fylt med skyldfølelse og frykt.

Mitt arbeid med vektkontroll og livsstilsendring undersøker de underliggende tro, filosofier og motivasjon som påvirker vårt forhold til mat og om mat blir en nytelse for kroppen eller en gift skape UnHealth og usunne vaner

Jeg ber mine kunder og lesere fire spørsmål:. Hva spiser du? Hva drikker du? Hva driver du med? Og hva tenker du?

Thinking er viktigst
.