Hvordan virker Perception påvirke Healing?

Når vi står overfor helseproblemer, må vi ta en titt på ikke bare det fysiske aspektet av healing, men også våre positive og negative oppfatninger. Som du allerede vet, å være altfor negativ er ikke sunt. Jeg ønsker å utvide din tenkning og si at å være for positive kan også redusere din helbredelse.

Du tenker kanskje, "No way! Positiv tenking er den eneste veien å gå!" Ja, det er sannhet i dette, men forstår at balanse er viktig i alle ting. Tradisjonell kinesisk medisin-spesielt fem-element teknikker, som jeg vil diskutere om kort tid-observerer balanse i følelser som å være viktig for helbredelse. Et overskudd eller mangel på noe område påvirker helbredelsesprosessen.

Her er et eksempel på ubalanserte følelser. Når et helseproblem oppstår, og vi bestemmer oss for å fokusere på og overdrive de negative sidene ved det, og minimere de positive sidene, vil vi føle følelser av resentment.When vi misliker noe, som sykdom, er vi over-understreker den negative aspekter ved det. For mye harme skaper en ubalanse som i sin tur vil redusere kroppens helbredende evner.

På den annen side, hvis vi overdriver, overdrive, eller fokusere på bare de positive sidene og helt minimere de negative, vi oppleve følelsen av forelskelse eller over-spenning. Overraskende, vil denne overflødig følelser også forsinke helbredelsesprosessen. Hva går opp må komme ned. Jeg må understreke at jeg ikke er noe som tyder på at en positiv tankesett det ikke er hensiktsmessig, bare at over-spenning skaper ubalanse.

Begge situasjoner er rett og slett en ubalanse i tankeprosessen. Under min egen helse krise, når jeg begynte å se begge sider av situasjonen, både positive og negative, jeg var i stand til å balansere mine følelser og erfaring akselerert helbredelse uten stressende følelsesmessige berg-og dalbane som jeg hadde opplevd i begynnelsen.

Var du noen gang i en situasjon som du oppfattet som ekstremt dårlig eller ekstremt god? Så, over en periode på dager, måneder eller år, erkjente du at enten dårlig situasjon var det beste som kunne ha skjedd, eller at den gode tingen forvandlet til noe forferdelig? Poenget er, ikke ta parti når det gjelder helbredelse ved å fokusere på bare én side av ligningen. Holde det ekte ved å se på og anerkjenne begge sider.

I løpet av min tid med helbredelse, jeg var skyldig i å ta den positive sinnstilstand for langt. Da jeg begynte å føle seg bedre, ville mitt ego tar over. Jeg hadde tanker som: "Se hvor god jeg kan hjelpe meg selv helbrede? Ingenting kan stoppe meg! Jeg er den største selv healer Blah, blah, blah!" Vel, før jeg visste ordet av det, opplevde jeg et tilbakefall. Min styrke tilbake, og jeg nærmet den med en cocky holdning og overinflated ego. Innen en uke, begynte jeg å miste styrke igjen før jeg var ute av stand til å bevege seg. Tilbake til start! Balanse er nøkkelen. Bor i midten, og ikke la den ene eller den andre til å styre din følelsesmessige tilstand er avgjørende for din helbredelse. Det er lett å se det negative i enhver helsekrise, så begynne med å lage en liste over positive.

Hver situasjon vi opplever inneholder like mange positive og negative sider. Vår utfordring er å holde utkikk til vi finner balansen mellom dem. Følgende historie illustrerer dette poenget.

The Story of The Farmer

En bonde hadde bare én hest å pløye jordene sine, og en dag hesten løp bort. Naboene kom for å trøste ham over hans altfor tidlige og forferdelig tap. Bonden sa: "Hva gjør du tror det er så forferdelig?"

En måned senere, hesten kom hjem denne gangen å bringe med sine to vakre ville hester. Naboene ble altfor spent på bondens hell. Slike vakre sterke hester! Bonden sa: "Hva gjør du tror dette er lykke?"

bondesønn ble kastet fra en av de villhester og brakk beinet. Alle naboene var veldig fortvilet. Slik uflaks du har! Bonden sa: "Hva gjør du tror det er dårlig?"

En krig kom, og alle sunne og sterke mann ble utarbeidet og sendt ut i kamp. Bare bondens sønn, fordi han hadde brukket beinet, forble. Naboene gratulerte bonden for hans lykke. "Hvorfor tror du dette er bra?" sa bonden ...

Å være altfor begeistret og så ekstremt deprimert er faktisk en rollercoaster ride, bedre kjent som drama. Dette er ikke en balansert måte å leve på. Universet vi lever opprettholder harmoni og en perfekt likevekt. Sjelden er vi i stand til å se det store bildet, og innser at det er en grunn for alt som skjer, selv om det kanskje ikke forstås fullt ut i noen tid.

Vi kan oppleve dette perfeksjon av balanse når vi observerer vår nåværende tilstand av bevissthet og vår tro på systemet. Ja, erkjenner dine følelser, men unngå å bli dratt inn i overdreven oppstemthet eller depresjon ved daglige hendelser. Dette kan gjøres blant annet gjennom praktisering av bønn eller meditasjon.

Hvis vi virkelig forstått det perfekte universell balanse er orkestrert i vår favør basert på våre høyeste verdier, da vi ikke ønsker å endre noe. Vi vil oppleve takknemlighet og ekte kjærlighet for hva det er, den følelsesmessige tilstand hvor helbredelsesprosessen begynner.

Hva gjør du mener å være av de mest verdi i livet ditt?
Er du overdriver eller minimere positiv eller negative situasjoner?
Har du omfavne den perfekte balansen som naturen tilbyr deg?
Hva tror du å være din egen personlige sannhet?
Hva ville du gjøre hvis sannheten ble utfordret under en livstruende krise ?

Som jeg var begrenset til en sykehusseng, lammet, ute av stand til å flytte noen del av kroppen min bortsett fra mine øyne og hender, begynte min frykt for å overmanne meg. De helsemessige utøvere minnet meg om den forferdelige prognose, og jeg kunne ikke få det ut av hodet mitt. Det var da jeg begynte å forstå betydningen av ordet fokus

Dette er et utdrag fra Dr. Aristoteles 'bok endre måten du Heal
. &Nbsp.;