*** Men`s Health - The Best prostata helse Tilgjengelig Naturally

Men &'; s prostataproblemer er mer vanlig enn folk liker å tro, med de fleste menn som er over 60 år lider av symptomene på en forstørret prostata. Heldigvis er en forstørret prostata, kjent som benign prostatic hyperplasia (BPH), ikke nødvendigvis indikerer prostatakreft, eller behovet for prostata cancer behandling. Imidlertid bør regelmessige kontroller tas for å utelukke diagnosen av denne killer sykdom. En forstørret prostata kan forårsake betydelige upraktisk og pinlige symptomer som i stor grad kan påvirke den lidende &'; s. Livskvalitet

En forstørret prostata er sannsynlig å trykke på urinrøret som kan føre til slike symptomer som inkontinens, tap av søvn med et behov for å urinere flere ganger i løpet av natten, en manglende evne passere urin, ufullstendig tømming av blæren, en svak strøm eller en mulig sterk og plutselig trang til å urinere. Noen eller alle av disse symptomene er også sannsynlig å senke sexlysten, videre legge til problemet.

Det er flere ganske drastiske prosedyrer tilgjengelig for de som finner problemet med BPH påvirker deres livskvalitet, inkludert kirurgi og medisinering. Selv om legemidler er tilgjengelige, mange menn foretrekker å prøve et naturlig svar først for å unngå ubehagelige bivirkninger og interaksjoner med andre foreskrevne legemidler som kan oppstå med farmasøytiske produkter, sammen med det vanlige problemet med forstoppelse. Sikre den beste prostata helse bør inkludere regelmessige kontroller som en del av prostata kreft forebygging sammen med å ta en av de naturlige urte kosttilskudd som har vist seg å forbedre symptomer på BPH.

Den best kjente og mest effektive urte supplement for å støtte menn og' s prostata helse er så Palmetto. Den mindre kjente supplement, Beta-sitasterol, er en så Palmetto ekstrakt som er 3000 ganger sterkere og har blitt hyllet som en revolusjon i kampen mot en forstørret prostata. I tester det dramatisk redusert symptomene på BPH i nesten 90% av pasientene i løpet av 2-6 uker for å ta den. Det ble også funnet å fremme sunne kolesterol og triglyseridnivåer. Disse trygge, alle naturlige kosttilskudd er lett å kjøpe over-the-counter fra en god helse supplement leverandør.

En annen utmerket naturlig supplement som hjelpemidler en sunn prostata er lykopen. Finnes i tomater, er det vanskelig å få fra kostholdet i tilstrekkelige mengder til å støtte en sunn prostata, men dens anti-oksiderende egenskaper gjør det vel verdt å ta som et generelt tillegg for prostatakreft forebygging samt andre former for kreft. DIM er ofte funnet i brokkoli og andre cruciferous grønnsaker og arbeider for å redusere høye nivåer av østrogen som kan være en annen årsak til prostatakreft. DIM reduserer PSA (prostata spesifikt antigen) nivåer som gjør det en annen utmerket naturlig supplement for prostatakreft forebygging.

Hvis du tar en håndfull av disse naturlige kosttilskudd hver dag synes for upraktisk, bør du vurdere å ta en av de spesialdesignede formler som kombinerer alle disse produktene med andre naturlige kosttilskudd og mineraler som sink, for å lage ett enkelt å -swallow dose av naturlige urter som arbeider sammen for prostata helse. For menn som lider av en forstørret prostata, de har ingenting å tape ved å begynne et kurs av naturlige kosttilskudd rettet spesielt mot å bedre menn &'; s helse, og deretter overvåke resultater. En bedre livskvalitet kan være bare et supplement borte fra.