Hvorfor kolesterolnivået ditt kan være Meaningless

Kolesterol og hjertesykdom: Feil All Along
Av Suzanne W. Dixon, MPH, MS, RD
Kolesterol Conundrum

Ved første øyekast tilkoblingen mellom høyt kolesterol og økt risikoen for hjertesykdommer virker solid. Under overflaten, detaljene ser mørkere. For det første, mange mennesker som har hjerteinfarkt don &'; t har høyt kolesterol. Dette er en av de mest forvirrende aspekter av kolesterol historien.

Ikke alle Kolesterol skapt like

Kolesterol kommer i flere varianter. En er low-density lipoprotein kolesterol. Denne type er referert til som LDL-kolesterol (LDL-C). LDL-C er såkalte “ dårlig &"; kolesterol. Det antas at LDL-C er mest sannsynlig å holde seg til innsiden av blodårene, forårsaker hjertesykdom.

Den andre typen kolesterol er high-density lipoprotein kolesterol (HDL-C). HDL-C er såkalte “ god &"; kolesterol. HDL-C transporterer kolesterol fra kroppen tilbake til leveren. Mindre kolesterol i omløp antas å bidra til å holde hjertesykdom i sjakk.

Hjerte helseeksperter nå fokusere mest på å senke LDL-C. Teorien er at å senke dårlige kolesterolet er det viktigste målet.

Vurderer Kolesterol

I fjor forskere anmeldt kolesterolnivået av 136.000 mennesker innlagt på sykehus for hjerteinfarkt mellom 2000 og 2006. I om lag 75 prosent av hjerteinfarkt pasienter, LDL-C-nivåer var innenfor det anbefalte området for å redusere risikoen for hjertesykdommer. Basert på kolesterolnivået, ville tre fjerdedeler av personer som har hjerteinfarkt ikke bli flagget som å være i faresonen for hjertesykdom!

Like rart er en annen fersk undersøkelse. Forskerne fant ingen signifikant sammenheng mellom kolesterolnivå og plakk i arteriene i 1,653 menn og kvinner. Faktisk 26% av de i studien som ble tatt kolesterolsenkende medikamenter (statiner) hadde ingen bevis for arteriell plakk.

Studien Forfatterne konkluderte med noen mennesker som tar statiner ikke trenger dem. Statiner har bivirkninger og risikoer, hvorav noen er svært alvorlig. Folk som ikke trenger dem bør ikke ta statiner. Også problematisk: noen mennesker som trenger medisiner – de med høy risiko for hjertesykdom – . kan ikke få det

Hvis dette etterlater deg skrape hodet, du &'; re ikke alene

Utfylling av Missing Pieces

Hvis total og LDL kolesterol nivåer don &'; t har mye å gjøre med hjertesykdom, hvorfor fokusere på dem? Det viser seg at å senke kolesterolet med statin narkotika gjør lavere risikoen for hjertesykdommer. Men er det mindre kolesterol eller noe annet som står for redusert risiko for hjertesykdom?

Statiner lavere kolesterol, men de gjør mange andre ting også. Statiner har potent anti-inflammatorisk handlinger. Betennelse øker risikoen for hjertesykdommer, selv hos personer med lavere kolesterolnivå, er så mindre betennelse bedre

Statiner reduserer “. Klissete &"; av blodceller. Dette bidrar til å hindre blodpropp som kan forårsake et hjerteinfarkt. Statiner kan stimulere kroppen til å danne “ sivile fartøy og " ;. Disse nye blodkar kan hjelpe rute blod rundt en smal plass i et annet fartøy

Selv dette isn &';. T hele bildet. Et annet blod fett er triglyserider. Triglyserider gjøre LDL-C tettere og seigere. Når du har mye av LDL-C og mye triglyserider, er LDL-C mer skadelig for blodårene.

Det finnes andre typer kolesterol også. Very-low-density-lipoprotein-kolesterol eller VLDL-C kan spille en rolle i risikoen for hjertesykdommer. Innenfor de HDL-C og LDL-C-gruppene er forskjellige versjoner (undertyper) av hver type av kolesterol. Noen sub-typer kan øke risikoen for hjertesykdommer mye. Andre kanskje ikke.

Full Picture

Til slutt, kan andre faktorer som forårsaker hjertesykdom øker LDL-C også. Dette ville gjøre det ut til at LDL-C fører til hjertesykdom. I virkeligheten er de andre faktorene som forårsaker både hjertesykdom og høyt kolesterol. Disse faktorene kan inkludere mangel på fysisk aktivitet, overvekt, røyking, stress, forurensning, og et dårlig kosthold

Utover Statiner

Det &';. Er viktig å huske på at noen mennesker har genetisk kolesterol syndromer, kalt hyperlipidemier. “ Hyper &"; betyr mye. “ lipid &"; refererer til fett, inkludert kolesterol og triglyserider. “ Emia &"; betyr i blodet.

For folk med genetisk hyperlipidemier, statiner er en livredder. Hvis du har en av disse forholdene, du bare ikke kan spise eller utøve din vei ut av økte risikoen for hjertesykdommer. Vanligvis folk med hyperlipidemier har kolesterol i 300-400 serien. Triglyserider kan være så høy som 1000 til 2000. Hvis dette beskriver deg, ikke slutte å ta statiner

For hele artikkelen kan du gå http://www.appleboost.com/
. &Nbsp.;