Kolon rensing Farer - 3 ting å vite før du gjør en kolon Cleanse

Vil du bo trygt mens du kolon rens? Les denne artikkelen for å få tre av de beste farene du kan møte når du renser.

Flere og flere mennesker slår til kolon rensing som et måte å gå ned i vekt, bedre deres helse, endrer sitt kosthold og generelt føle seg bedre.

Det er en praksis som har en lang tradisjon, som strekker seg helt tilbake til oldtidens Egypt. Det er også en praksis som er å hjelpe millioner av mennesker hvert år.

Når det er sagt, hvis du vurderer kolon rensing, bør du være klar over risikoen og hvordan du kan minimere dem. Her er en liste over de beste 3.

1. Ved hjelp av forurenset vann eller utstyr med klyster eller colon hydroterapi (colonics). Hvis du bestemmer deg for å kolon rens med en av disse metodene du absolutt må insisterer på å bruke rent vann (destillert er best) og 100% sterilisert utstyr. Det har vært alvorlige sykdommer er rapportert av folk som ikke gjør at disse to tingene.

2. Utrygge mengder eller kombinasjoner av urter. Noen urter som brukes i kolon renser er spesielt kraftig i produksjon detox reaksjoner som diaré og hodepine. De to skal se opp for vollgraven er Senna og Cascara Sagrada. Andy renser du prøver skal kun ha små mengder av disse urtene.

3. Kjemikalier eller andre farlige ingredienser. Tro det eller ikke noen kolon rens kits på markedet inneholder ikke - organiske ingredienser som har spor av plantevernmidler og andre kjemikalier i dem i tillegg noen inneholder andre ingredienser som ikke er nyttig for renseprosessen. Her er en ufullstendig liste over hva som skal unngås:

Apple pektin
Bentonittleire
Kalsiumkarbonat
Carnaubavoks
Dikalsiumfosfat
Mat glasur
Fruktose
Gelatin
Høy amalyse maisstivelse
Inolin
Magnesiumstearat
Methylcellulose
Natural Flavors
Polyetylenglykol
Potassium Carbonate
Silicon dioxide
Titandioksid
Xantham .. tyggegummi
Fish
Milk
Wheat
Soy

Hold deg unna en rens med noen av disse ingrediensene