Sjokolade Effektivt Senker Risiko fra High Blood Pressure

Høyt blodtrykk er en betydelig bekymring som det signifikant øker forekomsten av vaskulær sykdom og hjerneslag. Som et resultat av stress, dårlig kosthold og livsstil, enzymer i kroppen vår produserer et stoff som kalles angiotensin II som gjør at blodårene til å trekke og blodtrykket øker.

standard medisinsk praksis er å foreskrive ACE-hemmere for å hemme virkning av disse enzymer, ofte med blandede resultater og alltid farlige bivirkninger. Forskere har nå bekreftet at naturlige flavanoler funnet i kakao fra sjokolade kan senke blodtrykket like effektivt som Big Pharma løsninger.

Natur flavanoler fra Cacao effektivt regulere blodtrykk

Forskere har visst en stund at de aktive katekiner og procyanidines i mange frukter, grønnsaker og grønn te fremme helse og beskytte mot sykdom gjennom en rekke biokjemiske mekanismer. Resultatene av en studie publisert i Journal of Cardiovascular Pharmacology
forklarer hvordan flavanoler fra kakao og mørk sjokolade hemmer virkningen av angiotensin å påvirke kroppen &'; s væskebalanse og effektivt regulere blodtrykket
studien viser blodtrykkssenkende effekten av Chocolate

Studien involverte ti menn og seks kvinner i alderen 20-45 som ble matet 75 gram usøtet sjokolade med kakao innhold av 72%. Blodprøver ble tatt før og en gang etter å ha spist prøven sjokolade for å analysere aktiviteten av ACE-enzymet. Forskerne var overrasket over å finne at enzymaktiviteten ble redusert med 18%, effektivt senke farlig blodtrykk så godt eller enda bedre enn mange legemidler

Den hovedforfatter avsluttet, «. Våre funn tyder på at endringer i livsstil med hjelp av matvarer som inneholder store konsentrasjoner av katekiner og procyaninides forhindre hjerte- og karsykdommer &";.
It`s viktig å merke seg at resultatene ble produsert med usøtet kakao som finnes i mange spesialitet mørk sjokolade. De samme fordelene vil ikke bli konferert med allment tilgjengelig søtet melkesjokolade og semi-søt varianter.

flavanoler Fra Chocolate Øker nitrogenoksid, slapper blodkarene

Informasjon rapportert i tidsskriftet BMC Medicine
kombinerer resultatene av 15 uavhengige studier på kardilaterende effekten av flavanoler fra sjokolade. Forskerne fant at moderat inntak av sjokolade med en høy andel av kakao viste signifikant reduksjon av blodtrykket hos personer med høyt blodtrykk, og ingen effekt på personer med normal trykkavlesninger. Flavanoler øke den naturlige dannelsen av endothelial nitrogenoksid som viser en avslappende effekt på blodårer vegger og senket blodtrykk.

Cacao fra sjokolade er vist å være enda et eksempel på hvordan en naturlig forbindelse kan fremme helse og forebygge sykdom . Flavanoler og katekiner er kjemiske forbindelser som finnes i ubehandlet mat som er avgjørende for menneskers helse. Når konsumert eller supplert som en del av en hel mat diett de viser redusert risiko for sykdom uten skadelige bivirkninger vanligvis sett med legemidler
.