Vaske hånd om høres enkelt ut, men er veldig important

Det er mange mennesker som tror at å vaske hendene ofte er bortkastet tid. Men de er ikke klar over at våre hender er vertskap for mange bakterier og virus som kan forårsake infeksjonssykdommer. Vanlig håndvask er den viktigste faktoren for å opprettholde god helse

Stadig menneske kommer i kontakt med bakterier og bakterier i deres daglige liv. Disse skadelige mikroorganismer er til stede alle rundt oss som på trapp rekkverk, dørhåndtak, lysbrytere, kraner, etc. Folk berøre disse tingene mens de gjør sitt rutinearbeid, og med de samme hendene berører deres ansikt, nese, øyne, og noen ganger spiser mat, også. Mens nå disse handlingene, bakterier og bakterier kommer inn i kroppen vår, forårsaker flere sykdommer. Derfor er det viktig for oss alle å vite de riktige metodene for å følge, og å føre en sunn livsstil.

Viktigheten av å vaske hendene:

1. Du hindre deg fra å bli smittet av en rekke farlige sykdommer. Folk som er uforsiktig om å vaske hendene er på et høyere risiko for å bli forkjølet eller influensa. Ikke vaske hendene har også kapasitet til å forårsake gastrointestinale sykdommer og også diaré som kan spres til hele familien. Det har også blitt sett på som upassende hjelp av vaske hender eller ikke vaske i det hele tatt kan føre til lungebetennelse hos eldre folk og i de menneskene som er diagnostisert med kroniske sykdommer.

2. Rengjøring hender betyr ikke bare å kjøre vann over håndflatene. Det må gjøres på riktig måte og i detalj sammen med varmt vann, som er det viktigste som kreves for å vaske hendene er såpe.

3. Først fukte hendene med vann og deretter skumme hendene med skrubb og såpe grundig med såpe nådde begge sidene av hendene til håndleddet og også mellom fingrene. Deretter skyll av såpe med vann og klapp den tørr med et papirlommetørkle eller et håndkle.

4. Den andre teknikken man kan bruke når det ikke er såpe eller vann, er å benytte et alkoholbasert rensemiddel. Få en ert størrelse sanitizer i håndflaten og spre den på hele hendene til det tørker.

5. Rengjøring ens hender med antimikrobielle våtservietter eller serviettene er også en fin måte å holde hendene rene

Når du skal vaske hendene.

1. Etter bruk av vaskerom som helst offentlig sted eller i hjemmet
to. Etter å se en pasient på sykehuset
3. Før samt etter å ha spist mat
fire. Før og etter man begynner å tilberede mat, spesielt fisk, fjærkre og kjøtt
5. Når du har endret en baby bleie
6. Etter rengjøring kjæledyr
7. Før du berører barn og unge spedbarn
8. Mens du tar ut eller setter inn kontaktlinser
9. Før og etter skadde skadde områder og endre dressing av en såret person
10. Etter å akkumulere og kaster ut søppel
.