Guide til antinæringsstoffer i foods

Næringsstoffer finnes i mat som blir brukt av kroppen for å holde seg frisk og utføre sine mange funksjoner. Men på den annen side, er det næringsstoffer som finnes i næringsmidler , særlig planter , som arenot fordøyd ; Disse kalles antinæringsstoffer . I motsetning til næringsstoffer &ndash ; som kroppen kan absorbere – antinæringsstoffer arbeide for å blokkere denne absorpsjon , minimere de fordelene vi får

Vanligvis du don &'; . t trenger å bekymre deg for mye om antinæringsstoffer hvis du spiser et balansert kosthold . Men for de med risiko for underernæring , kan antinæringsstoffer gjøre tilstanden langt verre . Selv personer som stick med en diett hovedsakelig bestående av belgfrukter og korn har høyere risiko for konsekvensene av antinæringsstoffer .
< P> Les mer på http://www.belmarrahealth.com/antinutrients-in-foods/
.

matlaging og oppskrifter

  1. Hvitløk Dip med Crudités
  2. Kyllingoppskrifter: Ideal folie for parties
  3. Hvordan foretrekker du du din Eggs Mr Benedict
  4. Full-Fat mat: En begunstiget diet
  5. Fine Dining Betyr det beste måltidet du noensinne har Had
  6. Hvordan lage engelsk custard
  7. Sjekk ut de gode middag oppskrifter for en overdådig middag med god smak og Quality
  8. Confetti Briller kan være den beste Lav Priset Kjøp For denne julen Season
  9. Enkel guide til Nyter Luxury Foods
  10. Hvordan du ser etter din barbecue.
  11. Candida Diet Oppskrifter for menn med mannlige gjær Infection
  12. Hvordan Cook Whiting og Whiting Recipes
  13. Restauranter I Mexico et fantastisk sted å Dine
  14. Ferske Fiken med Orange, Ginger Sauce
  15. Forkorte For Cupcakes - Når du bør eller ikke bør bruke It
  16. Må Ha Kjøkken Verktøy for Healthy Kitchen
  17. The Search for bedrifts Caterers
  18. Hvor mye sjokolade er bare for mye?
  19. Samle Silver Cutlery
  20. Noen tips for valg av beste Restaurant