Mat Energetics - kinesiske medisiner Ancient Wisdom med Food

". Seaweed er kjøling, går ned og går inn i nyrene og er svært gunstig i vinter"

Når du leser gjennom nettstedet mitt, eller hvis du har noen gang mottatt behandling fra en kinesisk medisin (CM) utøver du er sannsynlig å kjøre på tvers av mange fraser som dette. I begynnelsen kan energetics mat høres litt forvirrende, men det er egentlig ganske logisk når du først får taket på det. Når du gjør det, kan du enkelt skifte kostholdet ditt, avhengig av dine behov, så la oss fordype

kinesisk medisin kategoriserer alt -. Fra mentale emosjonelle disharmonies til fysisk patologi. CM utøvere lytte til tonen i stemmen og ser for farge og temperatur - og med bestemte dufter og hvordan en person oppfører seg gir oss ledetråder og innsikt i deres spesielle mønstre. Fra disse observasjonene en CM (kinesisk medisin) vurdering er dannet, og deretter anbefalinger og behandlinger er slipt for den enkelte

En kald er en kald, og høyt blodtrykk er høyt blodtrykk, ikke sant? Ja og nei. Imidlertid kan CM utøvere behandle disse dis-harmonier i individer veldig annerledes. "Samme sykdom ulik behandling, ulik behandling samme sykdom." Denne enkle setningen bidrar til å forklare vår tilnærming. Det betyr at 5 folk kan gå inn med en vestlig diagnose av høyt blodtrykk, men CM utøveren er fortsatt kommer til å bruke sine vurdering ferdigheter av tungen, puls, avhør og observasjon for å danne et mønster. Disse 5 personer vil trolig gå bort med ulike CM vurderinger og behandlingsprinsipper. Å utdype, En 50 år gammel kvinne som er veldig kaldt, har en lilla tunge og er oppbrukt vil motta annen vurdering enn en 50 år gammel mann som er sint, varmt hele tiden, har en rød tunge og et bankende puls og klager over høy pitched ringing i ørene. Selv om de begge har høyt blodtrykk de har ulike mønstre. En er mangelfull og ett overskudd - til altfor forenkle. Det samme gjelder for en kald.

Tilbake til mat.

Som jeg nevnte tidligere ... CM liker kategorier. All mat, drikke eller noe du kan innta (inkludert medisin) er kategorisert etter innlegget metabolske fenomen de create gang fordøyd. Disse kategoriene følge de store vurderings teorier om CM -. 8 prinsipper, 5 Element, Organ teori, etc. La oss se nærmere

Hvordan mat er kategorisert

Taste -. Korrelerer til 5 elementer. Søtt, surt, salt, bittert og bitter. Overflødig eller mangel av en smak i kosten kan føre til ulike disharmonies. Trenger en oppfriskning på hva hver smak gjør? Les deres individuelle blogger:

søt
surt
salt
bitter
skarp

Oppvarming - hva maten gjør til din indre temperatur gang inntatt? Dette varierer fra varm, varm, nøytral og kjølig til kaldt. Ingefær er en veldig varm mat der som tang er kjøling. I dette tilfellet snakker vi om innholdet i maten selv ikke metoden for forberedelse.

Handling-regulere eller tonify? Regulerings matvarer direkte og skift energier i kroppen fordi de ikke beveger seg tilstrekkelig eller er i overkant i et område. Her kan vi tappe vann eller fuktighet; kul varme eller brann; og varm kald eller flytte stagnasjon. Tonifying matvarer bygge eller styrke en energi eller væsker når det er mangel. Disse matvarene bygge qi, yang og blod eller næring yin og væsker

Direction-All mat beveger seg i en retning i kroppen:. Opp, ned, innover, utover, sentrering. Squash sentre, tang flytte innover og ned og cayenne beveger seg utover.

Organ eller rute Alle matvarer har spesielle organer som de kommer inn. For eksempel, går nydelig tang nyrene. Derfor kan vi spørre en klient med mangelfulle Nyrer å spise mer tang. Den syrlige smaken (sitron og eddik) går inn i leveren, for en overbelastet lever kan vi anbefale en klient utnytte noen av disse matvarene.

Ved å begynne å forstå naturen eller energetics av ​​mat kan du begynne å tilpasse behov og mål
.