*** Jeg er nesten redd for å spørre, men må jeg ADHD

Glemt datamaskinen passord, forsinket bursdagskort, umake sko – de kan gjøre du lurer på om hjernen din har slått til mush. Eller kanskje du har ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder)!

I dag &'; s vanvittige verden er en yngleplass for ADHD-lignende oppførsel, men for 95% av oss disse tendensene fordampe når livet slår seg ned. For de andre 5% - mer enn 11 millioner voksne verden over - livet legger aldri ned. Vanvittige er normalt. Og det driver dem (og menneskene rundt dem) gale.

Hvordan kan du skille mellom å leve i en ADHD verden og har en ADHD hjernen? Det er ingen blodprøve eller hjerneskanning som definitivt diagnostiserer ADHD, men det er Tell Tale atferds signaler.

Folk med ADHD elsker å starte nye prosjekter, men har problemer med å fullføre dem. De sliter med å holde tritt med skolearbeid eller husarbeid og noen ganger har problemer med å holde en jobb i mer enn noen få år (eller måneder). De utsette selv på prosjekter som interesserer dem, fordi de kan &'; t konsentrere nok til å komme i gang. Hvis de kommer i gang, de har ofte problemer med å stoppe, jobber febrilsk ut i de små timer på morgenen. ADHD voksne er ofte perfeksjonister

Mange voksne med ADHD er økonomisk strapped; de skjønner &'; t ta hensyn til detaljer, slik at de overtrekk bankkontoene sine. Eller de dropper ut av skolen eller høyskole, som påvirker deres evne til å finne en jobb som betaler godt. Eller de rack opp svimlende kredittkort regninger ved å bruke penger impulsivt (tror netthandel eller TV-shopping kanaler). Registreringssystem for konkurs er ikke uvanlig blant ADHD voksne.

Ikke overraskende, folk med ADHD hjernen har en tendens til å tro at de er feil. Selv om de har gode intensjoner og er seig om å prøve å lykkes, deres innsats ofte bommer på forventninger. Deres selvtillit lider; noen voksne med ADHD også lider av depresjon, angst eller bipolare lidelser.

ADHD er en neurobiological tilstand som har en sterk genetisk komponent. ADHD er mer arvelig enn blondt hår og blå øyne. Mange foreldre oppdage sin egen ADHD når deres barn blir diagnostisert. Prosentandelen av barn med ADHD diagnostisert er anslått til 8-10% av befolkningen. Selv om ADHD ikke forsvinner (ingen vokser ut av ADHD) omtrent halvparten er i stand til å bruke slike effektive mestringsstrategier at de ikke lenger kvalifiserer for diagnosen i voksen alder.

Bare en psykolog eller psykiater kan diagnose ADHD, men det er noen lett tilgjengelige screening-verktøy. En av de beste er distribuert av Verdens helseorganisasjon www.add.org/pdf/who_screening.pdf Fordelen med en profesjonell diagnose er at riktig behandling kan bedre symptomer og dermed livskvalitet.

Husk at en diagnosen ADHD betyr ikke at du har hjerneskade eller at du er “ mangel &"; på noen måte. Det bekrefter bare at du er den stolte eier av en ADHD hjernen. Med støtte og anerkjennelse, kan voksne med ADHD lede vellykkede lykkelig liv
.