ADHD Anger

Barn med attention deficit /hyperactivity disorder (ADHD) avtale med nok oppmerksomhet problemer uten å måtte hanskes med sinne. Men mange ADHD barn har sinne problemer, oftere enn ikke som følge av vanskelighetene de opplever bare å komme seg gjennom dagen.

Opp til 33% av barn med diagnosen ADHD vil vokse diagnosen ved ungdomsskolen og 50% av slutten av videregående skole. Dette er lovende tall; kan imidlertid bivirkninger som sinne kontroll forbli et livslangt problem hvis de ikke ble behandlet på en hensiktsmessig måte.

Barn med ADHD sinne bør behandles fra et helhetlig ståsted. Deres behandling bør dekke alle aspekter av deres liv: hjemme, på skolen, ekstra fritidsaktiviteter, mentale og emosjonelle helse, livsstil og kosthold. Når du tar i alle aspekter av et barns liv, kan du åpne opp flere pedagogiske muligheter på hensiktsmessige tiltak mot stress. Du kan vise barnet at sinne utbrudd og eksplosjoner er ikke den eneste måten han kan reagere på visse situasjoner. For eksempel kan du vise barnet hvordan å utvikle alternative tiltak mot angst som dyp pusting, treffer nøye arrangert puter eller verbalizing hans smerte og bekymringer på en konstruktiv måte.

Noen verdifulle behandlingstilbud for barn med ADHD sinne er kognitiv atferdsmodifisering terapi, familievern, EEG Biofeedback, kosttilskudd terapi og treningsterapi. Det er trening klasser i treningssentre og YMCA som kan rette kalles anger management klasser. Ikke bare barna gå ned i vekt, komme i form, men de lære å holde negative følelser og stress under kontroll. Disse er alle atferd modifikasjon prosesser som virker, forutsatt at barnet og familien er villig til å få tid og krefter på å gjøre det.

Livsstil og kosttilskudd endringer er svært effektive hvis de blir en del av hele familiens rutiner. Barn med ADHD ofte føler blinket ut nok som det er; det er enda viktigere at de ikke føler at isolasjon hjemme. Glutenfri diett er sterkt anbefalt for barn med ADHD, samt sukker og meieri gratis mat. Martial Arts programmer viser også lovende resultater med hyperaktive barn; fokus for Martial Arts er ikke på konkurranse med andre, men på å mestre seg selv, spesielt i områder av konsentrasjon og oppmerksomhet. Dr. John J. Ratey har anbefalt øvelse som den mest naturlige "medisiner" for ADHD hos barn.

Foreldre bør ta seg tid til å utdanne seg på sinne, ADHD, og ​​anger management. Hjelpe barnet erobre sinne problemer kan gjøres med en rekke naturlige atferd modifikasjon terapi. Sjekk ut ditt lokale treningsstudio eller Y for treningsøkter som fungerer som anger management klasse
.