Domestic Violence: et unødvendig Epidemic

Folk tenker ofte at de ikke kan forlate et voldelig forhold for mange grunner, ikke minst som er gjengjeldelse. Men sannheten er at hvis du bor i et voldelig forhold du kan aldri komme ut. Å ha mot til å stoppe volden og skape en exit-strategi synes å være den eneste veien ut. Din sikkerhet avhenger av det.

Videre barn bør ikke utsettes for slike dårlige oppførsel. Som eksperter har sagt barn kan ofte gjenta den voldelige syklusen i sine egne relasjoner. Så hvordan gjør du “ angrep &"; så å si problemet med å forlate en plageånd?

Vurdere disse hjelpe tips og don &'; t forsinkelse – ditt liv står på spill! Være et forbilde for andre i din situasjon og forlate. Det er ingen kostnader for frihet enn å la være i fred og fri for overgrep.

1. Ring 911 for å rapportere en hendelse av vold i hjemmet. Husk, det meste av tiden samtalen blir innspilt slik at den kan brukes som bevis i en formell fortsetter om nødvendig.

2. Gå til Court House eller politistasjonen og inngi en politirapport og /eller besøksforbud. Fortell politiet om alle tidligere og nåværende handlinger av misbruk. Være detaljert. Vis bevis (hvis den finnes) av misbruk med bilder.

3. Få hjelp. Snakk med familie, nære venner, kolleger eller din rabbi eller prest for å få støtte fra dem. Leaving vil være svært vanskelig og ditt team av støttespillere må vite om vold for å bistå i din exit plan.

4. Hold deg mobiltelefonen belastet, og med deg til enhver tid.

5. Forsknings tilfluktsrom, interessegrupper og elektroniske tjenester for å hjelpe deg å bedre forstå syklusen av vold for å få deg på veien til emosjonell og fysisk utvinning.

Med hjelp fra venner og kjære du kan vær noen storm og flytte videre til en sunn og vold-fritt liv
.