Læring mestringsstrategier Under Innleggelse Drug Rehab

Døgninstitusjoner narkotika Rehab programmer lar tusenvis av narkomane over hele USA til å gjøre varige inngang hvert år. På grunn av nylige gjennombrudd i nevrovitenskap og psykisk helsevern, har avhengighet spesialister utviklet et bredt spekter av behandlinger for bruk i innleggelse narkotika Rehab.

Men er de mest verdifulle aspekter av avhengighet behandlinger personlig mestringsstrategier som narkomane utvikler med sine rådgivere. Rehab varer i tre måneder på det meste, men nøkternhet er en livslang innsats. Disse strategiene tjene narkomane samt de støter uunngåelige cravings og avhengighet utløser hele sitt etter behandling liv. Følgende er noen av måtene folk lærer å administrere sine cravings under innleggelse narkotika Rehab

Kunnskapsbasert rådgivning

Nesten alle innleggelse programmene involvere kunnskapsbaserte terapier – de som har blitt vitenskapelig testet, statistisk bevist, og regjeringen-mandat. Disse behandlingene primært omfatte individuelle rådgivning økter, peer-gruppediskusjoner, og terapier med nære familiemedlemmer og venner. De enkelte økter er de mest brukte og effektive, og inneliggende pasienter noen ganger bruker hundrevis av timer å utvikle langsiktige edruelighet strategier med sine rådgivere.

Finne Personlige årsaker til Addiction

Rehab pasienter første jobb med sine rådgivere for å oppdage de underliggende årsakene til deres avhengighet. Ved å lære de destruktive tanker og følelser som ofte fører til narkotikabruk, kan narkomane lage effektive planer om å redusere sine krav. Det kan være mentalt og følelsesmessig vanskelig for rusavhengige å diskutere sine vanedannende atferdsmønstre, men dette er et viktig skritt for innleggelse narkotika Rehab.

Bestemme Addiction Triggere

Kunnskapsbasert terapi også tillate narkomane å fastslå ulike avhengighet utløser – personer, steder og fysiske objekter som induserer sterke narkotika cravings. Noen av disse er åpenbare. Narkomane kan være lurt å få høy når de kjører av forhandlere og' hus, og alkoholikere synes det er vanskelig å unngå å drikke når de går til barer eller klubber. Noen er mer subtil. For eksempel, folk som lytter til musikk når de får høy kan utløses av visse sanger.

Long-Term mestringsstrategier

Bevæpnet med kunnskap om sin avhengighet utløser og årsaker, inneliggende pasienter kan utvikle personlig mestringsstrategier for å unngå tilbakefall når de oppgi samfunnet. De fleste av disse strategiene involverer enten unngå eller forvaltning av narkotika cravings.

Avoidance fungerer godt innenfor kontrollerbare situasjoner. For eksempel, mange narkomane har venner som fortsatt aktivt bruker narkotika. Selv om det kan være vanskelig, kan de velge å kutte båndene med disse menneskene, og unngå deres negative påvirkninger helt. Folk som har rusproblemer er lett utløses av visse steder kan også øve unngå ved å endre de stedene de går. Samlet sett har en tendens til å unngå å involvere tøffe, men svært effektive beslutninger.

narkomane ikke kan kontrollere alle sine livssituasjonen, men. De må derfor utvikle mestringsstrategier for å håndtere cravings forårsaket av uunngåelige stressfaktorer. For eksempel kan pasienter som har kraftige karrierer trenger å lære å fungere godt sammen med mennesker de finner frustrerende eller irriterende. Narkomane med urolige familiens liv kan lære å håndtere visse slektninger i sunnere, mer produktive måter. Generelt, mestring tendens til å kreve kompromisser og positiv tenkning.

Hvis du, en venn eller et familiemedlem sliter med avhengighet, klikk på linkene under for å finne en avhengighet behandlingssenter nær deg. Rus er en nevrologisk tilstand som krever klinisk behandling. Uansett hvor mye du &';. Re tiden lider, kan en innleggelse narkotika Rehab programmet hjelpe deg å få livet tilbake på rett spor

Klikk her for en gratis, konfidensiell konsultasjon med og ekspert fra en av landets mest suksessrike innleggelse narkotika Rehab sentre

For å sjekke din forsikring, stille spørsmål, be om en samtale tilbake eller lære mer om avhengighet og alkoholisme og effektive behandlingsmetoder, bruk denne linken til vår drug rehab center
 ..;