Din holdning til Addicted Person

(excertped fra kapittel 8: "Når noen du elsker er avhengige av alkohol eller narkotika 'www.yourselfhelpprocess.com/summaries8.htm)

Holdningen" Jeg vet best " er ofte en vanskelig en å overvinne, rett og slett fordi det er åpenbart best for den avhengige personen til å gå inn til gjenvinning, og du vet dette. Og, er du faktisk i en bedre posisjon til å komme til enighet med ting fordi du ikke er i grep av en kraftig, kjemisk-laget selvbedrag. Etter å ha lest denne boken, etter å ha blitt villig til å se på deg selv og dine holdninger, kanskje etter å ha deltatt på Al-Anon eller Nar-Anon møter, din tydeligvis har noen forståelse av hva som kreves. Problemet her er at hvis du la det faktum at du vet dette blir en del av selvbildet ditt (meg som vet best) eller din holdning, vil det gi deg den måten av å være litt overlegen, litt ovenfor den avhengige personen . Du vil fremstå som den personen som prøver å være ansvarlig. Til den avhengige personen, vil du ikke vises akkurat som en person som snakker til en annen, men som en litt overlegen vesen.

Addicts å bli låst i selv, er svært tilpasset holdninger. Det er deres territorium, og de vet hvordan å kjempe, hvordan du kan vinne, eller rett og slett hvordan å avvise det. Av denne grunn er din holdning svært viktig. Se på tilfellet med Bruce, nå en utvinne stoffmisbruker, og se hva en viktig del holdningene til andre spilte i sin utvinning:

"Jeg husker at jeg satt i et legekontor med min kone og de snakket om hvorvidt de skulle gi meg sjokk behandling igjen, eller en lobotomi eller hva. Det var som om jeg ikke var der. Legen henvendte seg til meg og sa: "du vet hvis du ga opp drikke og narkotika at ting vil bli bedre." Jeg tenkte: "stappe deg, kompis." Folk tror de kan skremme deg til å gå rett. De vet ikke at du har fått denne magiske stoff som stopper deg å være redd. De tror de kan mobbe deg eller presse deg. Men de kan ikke. Du scorer og du er immun.

Du kan se hvor lett Bruce avviste "Jeg vet bedre" holdningen til lege og hans kone. Men, er "jeg vet" holdning ett folk ofte finner vanskelig å gi slipp på. En måte å hjelpe deg selv til å gjøre dette på er å spørre deg selv hvor mye kreditt du kan ta for ikke å være en alkoholiker eller narkoman. Ingen, selvfølgelig! Det er bare flaks for uavgjort som du ikke har predisposisjon eller mottakelighet. Eller, hvis du befinner deg litt bedre om det faktum at du ikke drikker, eller kontrollere din drikking lett, minn deg selv på grunnen til at du er i stand til å gjøre det. Det er en kombinasjon av alle slags faktorer som opererer på deg som fikk deg interessert i den slags person. Det er ikke som om du genererte dine egne kvaliteter og gjorde selv en bestemt type person. Bruce forklarer at når noen kom gjennom til ham, var det ikke noen som visste bedre, men en ikke-dommer mental uttalelse fra en bekymret fremmed: «En natt jeg lå i rennesteinen i byen, og denne fyren nesten kjører over meg. Han kom seg ut av bilen sin, virkelig rystet. Jeg var helt ute av stand til å bevege seg og han rullet meg på fortauet. Jeg kan huske ham ser ned på meg, med denne redd utseende og han sa: "Du burde ikke være her kompis, bør du ikke være her." Noe rørte ved meg, og jeg begynte å tenke, nei, jeg skal ikke være her. Jeg hadde ligget i takrenner og verre i år, men det slo meg den kvelden. Det virkelig treffer meg. Jeg kom til et punkt hvor jeg var forberedt på å innrømme noen kanskje vet bedre. '

Eller ta saken av Alana, en alkoholisert, som ikke ser realiteten i situasjonen før etter hennes ektemann sluttet å prøve å få henne til å innrømme at hennes problem. Så lenge Alana hadde noen å kjempe mot, og samtidig å støtte henne, hun var i stand til å holde fokus bort fra realitetene i sin egen atferd og manglende evne til å styre seg selv. Her er hva som skjedde med henne da ektemannen forlot etter fire års ekteskap:

"Vi kjempet, hovedsakelig over min drikking. Jeg vil fortelle ham at jeg kunne stoppe, jeg bevise for ham at jeg kunne stoppe, når jeg ville. Jeg ville stoppe for en ettermiddag eller en dag eller hva. En gang, for to måneder. Alt det viste seg var at jeg hadde rett, og han var galt. Han kunne ikke hacke den i til slutt og venstre. Seks måneder senere var jeg ute av en jobb og bor i et enkelt rom. Jeg var for redd for å bevege seg. En dag slo det meg. Jeg kunne ikke stoppe. Jeg visste at jeg virkelig kunne ikke stoppe. Det var bare meg og de fire veggene, og jeg visste at jeg var maktesløs.

Med både Bruce og Benedicte, virkelighet trengt når de ikke kunne bruke sitt samspill med andre mennesker for å avlede oppmerksomheten fra sin egen kunnskap om at noe var veldig galt med dem. Det er sannsynlig at folk nær dem kunne ha hjulpet dem til å komme til dette punktet tidligere hadde sine holdninger vært annerledes.

Utdrag fra Når noen du elsker er avhengige av alkohol eller narkotika (revidert utgave).

Copyright © 2 001 Jim MacLaine og Helen Townsend. Utdrag med tillatelse fra Random House Australia. Alle rettigheter reservert. Ingen del av denne boken kan reproduseres eller gjengitt uten skriftlig tillatelse fra utgiveren.

For on-line informasjon om andre Random House Australia bøker og forfattere, se Internet nettsiden http://www.randomhouse.com.au
.