Styr din indre Weather

Våknet opp i en ganske humør. Dens 6,00 i morgen. Jeg sier til meg selv: Jeg elsker meg selv! Ingenting kan gå galt i dag. Jeg er Ken Onu, master manifestor! Jeg forstår hvordan loven om tiltrekning fungerer. Jeg vet at alt jeg trenger å gjøre er å holde energien positive, og jeg vil tiltrekke som energi. Hei jeg har gjort dette for umpteen år. Selvtillit er mitt mellomnavn! Jeg vet mine ting!

Det er nå 07:30. Francie, minner min ektefelle meg at vi må huske å betale tollregningen.

Forbes, dvs min sønn har å stå opp tidlig, han jobber for meg og min Kontorsjef har fått klager på at han kommer til å jobbe for sent. Hun mener det er fordi han føler at han er sjefer sønn han kan gjøre hva han vil. Jeg snakket med Forbes å sette et godt eksempel på kontoret. Han må vise respekt for Nolma, asst. Kontorsjef. Han ser ikke glad, men han sier at han vil overholde.

08:30 Francie slipper meg av på Office. Jeg lot meg gjennom bakdøren. Jeg kan ikke unngå å se noen pasienter på venteområdet. De ser på meg med stor forventning som for å si "håper vi kan komme i gang for å se deg". Jeg vet at ikke kan skje fordi Michelle, har kontorassistent ikke ryddet kontoret mitt ennå. Jeg er kul, jeg er Ken. Ingenting kan buste mine fjær. '

Nolma kommer inn. Hun sier "Doc, jeg ønsker å få kontrollene. I dag må vi betale for elektrisitet, ordre objektiver for pasientene, få nye uniformer for ansatte og betale noen andre utestående regninger." Jeg sier til meg selv: "Hei jeg kan håndtere dette". Hmmm? Hvorfor får jeg følelsen litt ubehagelig?

Deretter ringer telefonen og dens Francie på den andre linjen. Hun er opprørt fordi jeg tok det nye settet med Sean Jean produktene vi har akkurat fått, før hun kunne inventorize og prise dem. Hun begynner å klage. Jeg kan håndtere dette! Jeg forteller henne at hun misforstått meg. Hun smeller telefonen ned på meg. Dens 08:55. Flere medlemmer av Staff har ikke kommet ennå. Klinikk starter på 5 minutter. Wendie kommer inn for å stille et spørsmål, jeg glante på henne og begynner å minne henne om prosjektet hun ikke ferdig i går. Hun reagerer på en såret tone.

Francie kaller igjen. Jeg heve stemmen min. Hun smeller telefonen ned på meg igjen. Nolma kommer inn, jeg glante på henne, hun raskt skritt ut igjen. Telefonen ringer igjen. Jeg plukker den opp og rope på Francie. "Ikke bry meg!" Det var ikke Francie, det ble Mr Millet ringer for å ønske meg en stor dag.

Har du tar poenget? Hver dag, 24 timer i døgnet ... vi dro ut for å føle seg bra. vi vet hva vi har å gjøre, men noe, noen (eller så tror vi) forstyrrer vår vakre harmoni og sender oss i en nedadgående spiral.

Ble stresset, ulykkelig og sint. Uansett hvor positivt vi kan synes å være, slike ting skjer fra tid til annen. Vi har å gjøre en Herculean innsats for å overstyre de dårlige følelsene vi kan ha på den tiden. Dette er grunnen til at det er så viktig å øve la gå. Akseptere verden som den er. Håndteringen av den indre meg (Enemy) og ikke noen utenfor objekt eller en hendelse.

Hvis du følger de følelsene du har generert, eller enda bedre følelsene som andre har generert for deg, kan du få problemer, og hele dagen kan gå galt. Det er så viktig å være klar over de tanker du tenker, for å lære å kontrollere dem og for å beskytte dem fra ytre påvirkninger.

Dette er hvordan jeg jobbet for å redde dagen fra å gå galt:

Jeg stoppet alt jeg gjorde, ba om 10 minutter av fred. Ingen samtaler. Ingenting. Jeg lukket øynene og begynte å fokusere på min puste. Jeg trakk pusten dypt og deretter forsiktig la den ut gjennom munnen min. Jeg fortsatte å fokusere på min rytmisk pust, tenker ikke på annet enn pusten. Jeg følte meg selv å bli roligere og roligere.

Etter 5 minutter begynte jeg å bekrefte at jeg elsker meg selv, setter pris på meg selv, akseptere meg selv, godkjenne av meg selv, tro på meg selv, respekterer meg og støtter meg. da 10 minutter var opp. Voila! Ken kul dude, var mesteren manifestor tilbake! Jeg var lykkelig, pasientene var fornøyd. mine medarbeidere var fornøyd! Min kone? Vel dvs for når jeg kommer hjem i kveld. :)

Unødvendig å si, jeg hadde tanket opp på kjærlighet, glede, lykke og noen andre verdier. Min tanken var så full, var jeg nå klar til å gi til andre. Du kan ikke gi det du ikke har! Ikke la ytre omstendigheter å kontrollere deg! Være en skaper av omstendigheter, ikke en skapning av omstendigheter! Lær hvordan å meditere lett og uanstrengt. Hvis du ikke vet hvordan du gjør dette, her er en kul verktøy du kan bruke, gå til http://www.attractmeditation.info/.

Det er alltid godt å kontrollere hva jeg kaller din indre vær! Som innenfor så without.Remember hvis din indre tankeprosess er tilfeldig, er sjansen din ytre verden vil gjenspeile det samme.

Lær deg å kontrollere din indre verden!

varmt, etter

Ken Onu

AttractFreedom
Empowering andre til Freedom
.