Ikke ting Sinne, raseri og Upsets

Vi er vokst opp i et STUFF IT samfunn. Med andre ord, det er viktigere å være politisk korrekt og se bra ut enn det er å fortelle "vår sannhet" selv om vår sannhet er opprørende. Fordi vi er vokst opp i et STUFF IT samfunn er det ting som folk lapskaus om i mange år så en dag sin "lapskaus" eksploderer i en uventet voldshandling der folk dreper seg selv og /eller andre.

Det er ingen synd i følelsen sint, opprørt eller raseri. Men når du greier disse følelsene, over en periode på flere år disse følelsene slå inn "mørk energi" og ta over kontrollen over kroppen din.

Når de negative følelsene ta kontroll over kroppen din, hvis du ikke finne ut hvordan du trygt løslate dem, vil de eksplodere, ut av deg, når du minst venter det (når du er i en svekket tilstand tilstand) eller de vil føre til at du blir syk og dør før din tid.

Det er ikke en person jeg kjenner som ikke har ting de er sint, forbanna eller opprørt om. Men de fleste jeg kjenner sitter på sine "ting" og la det fester inni dem. Mange mennesker bokstavelig talt lar sine besvær å spise dem i live (kreft) i stedet for å uttrykke sine uro i sunne måter som ville frigjøre og oppløse sine besvær og satt seg fri fra smerten av sine besvær alltid.

Hvis du har ting du er forbanna (sinne, raseri) om, er den beste måten å kvitte deg med din "ting" 'er ved å skrive det ut til du ikke lenger føler noen opprørt over det som ble upsetting du i første omgang .. Noen ganger tar det skrive om en opprivende situasjon eller person flere ganger til at potensielt "mørk energi" er gitt ut fra kroppen din, og du føler deg rolig og sentrert igjen

Noe folk flest ikke vet om sinne og raseri er dette; når du opplever sinne eller raseri som betyr din følelse av rettferdighet har blitt krenket. Det er en ALERT signal om at en ansvarlig handling må tas i rekkefølge for deg å rette opp feil som har blitt gjort mot deg. Det kan også være et varsel signal fortelle deg en holdningsendring er forhold til din situasjon er nødvendig for å finne den "sjelefred" du søke

Endre dine tanker, forandre ditt liv
http.: //frederickzappone.com
.

Sinne kontroll

  1. Psykoanalytisk historien til en voldelig child
  2. Hvordan å stoppe folk fra å skade You
  3. Definisjon: Selv Sabotage
  4. Kontrollere sinne når barn ikke lever opp til ditt Standards
  5. Par få nye forholdet ferdigheter i Anger Management Classes
  6. Maryland Anger Management: Triggers
  7. Narsissister og psykopater - Ansvar og annen Matters
  8. Skift-til Conscious Parenting
  9. Breaking the Cycle of Emotional Violence
  10. Arbeidsplass Safety
  11. Hvem har skylden for din Anger?
  12. Når du ønsker å Hurt
  13. 4 tips for å hjelpe Under Stand Slik behandler din Anger
  14. Angry ledelse tips: Skrive kommer et bedre Decision
  15. Anger Management: Dealing Barn med dårlig Temper
  16. Fryse ramme Teknikk for Anger Management
  17. Dømme andre - Hva står bak det
  18. Hvordan Online Anger styring klasser kan hjelpe deg-Men velge den rette!
  19. *** Hvorfor er noen mennesker så mener
  20. Anger Management Course: The Many Benefits