Når du ønsker å Hurt

Når du vil Hurt - Brev til dem som lider -

Når ego kontroll og forsvar er nær ved å bli knust, er det disse tider blir vi virkelig redd og begynne å tenke sårende tanker. Dette er din egoets måter å prøve og få kontroll i situasjoner hvor du føler deg overveldet, hjelpeløs, alene og redd. Når egoet føler seg hjelpeløs, ikke i kontroll og alene, frykter den sin død. Gjennom tidene denne erfaringen har blitt kalt, "The Dark Night Of The Soul", og ja, har ledet noen til selvmord og mord i siste og desperate gester for å hevde kontroll når følelsen hjelpeløs, fortapt og redd. Hele denne erfaringen er som lider din død, før du dør, en prosess der du blir tvunget til å gi slipp på hver støtten du har stolt på i det siste for dine følelser av sikkerhet. Fritz Perls, Gestalt Therapy grunnleggeren, i et understatement sagt om dette tapet av kontroll erfaring, "Å lide døden og bli gjenfødt er ikke lett."

Selv om noen har pisket ut og vondt heller seg selv og andre når overfor den skremmende følelsen av å miste kontrollen, hjelpeløshet og død, mange andre med beredskap og mot til risiko å gi slipp og gi opp kontrollen ikke be om hjelp og har funnet ut at, som sommerfuglen caterpillar, det ser ut som døden er virkelig ENDRE inn en høyere form for liv som kan aldri bli forstått eller gripes fra mindre, utviklet caterpillar-lignende tilstand. Det ser ut som døden til vårt ego er virkelig muligheten til å våkne opp, som i "Matrix", fra vår mindre, utviklet seg fysisk drømmetilstand separasjon og frykt. Jeg har prøvd å demonstrere dette potensialet i illustrasjonene og kort power point lysbildefremvisninger jeg har forberedt med tittelen "The Cloud-lag av Ego."

http://www.peakrecovery.com/cloud%20layers.pps

Under lagene av sinnet, kropp, følelser, (ego) forsvar, vårt ego, ser bare død. På dette punktet, ved å gi opp ego forsvar og kontroll, la gå og be om hjelp, vil vi bli ledet i stedet inn i fred, Power, glede og kjærlighet for vår "åndelige identitet." Her er vi universelt tilkoblet og trygt. Du vil aldri tro denne sannheten før du tar risikoen, gi opp kontrollen og oppleve det selv. De som gjør få hva Joel Goldsmith kaller, "The Mystical opplevelsen av Guds nærvær." De fleste har lidd mye for å få dette Sannhet og erfaring. Gjennom din lidelse, vil det komme et punkt beredskap der du vil risikere å gi opp ditt ego kontroll og trolig skrike ut i desperat frykt for livet ditt, "Gud hjelpe meg!" Når du gjør det, vil du, som Fritz Perls sier, være "Reborn" i din åndelige identitet hvor du vil føle deg hjemme og finne fred. Jeg tror hver person på denne planeten er på en bane som til slutt vil føre til en mulighet til å oppdage denne samme sannhet. I mitt sinn, når din følsomhet og lidelse fører deg til å føle desperat, betyr det at du er nesten klar til å oppleve dette, din sanne identitet. Denne type erfaring kommer til oss når vi er klare, og ingen av oss har bevisst kontroll over tidspunktet for denne beredskapen. Det jeg har forsøkt å gjøre er å forberede deg slik at du kan være mer villige til å ta denne risikoen for å gi opp kontrollen og be om hjelp til de gangene du er i dyp nød og redd for å slippe taket. Nivået av vår lidelse er i direkte forhold til graden av vår frykt og uvilje mot å gi seg styringen. Buddha sa, "All lidelse er vedlegg", som betyr vår tilknytning til ego kontroll.

Som et resultat, oppfordrer jeg deg til å tillate deg selv å føle seg overveldet, hjelpeløs og ikke kontroll. Når du begynner å føle seg overveldet, hjelpeløs og desperat, skjønner du er faktisk i live i øyeblikket. Så gi deg selv tillatelse til å føle seg hjelpeløs og ikke i kontroll. Tenk deg at du er som larven i sin kokong, i en prosess med endring til det bedre. Siden, som larven, kan vi aldri vite hva som er best for oss fra vårt begrensede perspektiv, gi kontrollen av denne endringen til den høyeste delen av høyre hjerne, ubevisste sinn. Echart Tolle ville si, "Aksepter det er." Lat som du er et lite barn, og tillate deg selv å gi opp kontrollen til en bevisstløs klokere del av deg selv som vil se etter deg. EKIM ville si: "Alle ting er forsiktig planlagt av One hvis eneste formål er vår gode." Denne sannheten har blitt kjørt hjem til meg igjen og igjen i mitt liv, i ettertid etter å ha gått gjennom desperate tider med forandring, smerte og frykt. Prøv å huske på når du blir redd eller i smerte som holder på og motsette vil øke din lidelse. I stedet se om du kan puste og la gå inn i det og gi det til Healing Energy i deg.

Husk at når du føler deg desperat og ønsker å skade deg selv og andre at dette bare skjer når du motstå følelsen hjelpeløs og gi opp kontrollen. Ønsket om å skade andre eller oss selv er alltid egoets desperate måte å forsøke å hevde kontroll i engstelig og smertefull situasjon når vi føler hjelpeløs, fortapt og alene. Alternativet og mer konstruktiv reaksjon på disse tider ville være å bare akseptere at du ikke har kontroll på at du føler deg fortapt og trenger retning og hjelp. En bok av Anthony Peaks, “ Er det et liv etter døden, &"; dokumenterer viktige støtten vi får gjennom den høyre hjernehalvdelen del av vårt ubevisste sinn til tider når vi føler vi er i ferd med å dø og gi opp alt håp. Dette burde ikke være vanskelig å akseptere når du vurdere opplevelsen av kunstnere, forfattere, poeter og idrettsutøvere som er konsekvent inspirert og guidet gjennom høyre-hjerne, kreative eller intuitive del av deres ubevisste sinn. Når vi gir opp venstre-hjerne eller ego-kontroll, blir vårt ego skremt, tapt og det føles som døden. I sannhet, er vi bare snu kontroll over til en høyere eller Wiser Court i sinnet vårt som har tilgang til ubegrenset informasjon og strategi.

Sammendrag:
neste gang du føler deg overveldet, desperat og ønsker å skade deg selv eller andre, åpenlyst innrømme for deg selv, høyt hvis du kan, at du føler deg hjelpeløs, ikke i kontroll og skremt. Så bare puste helt ut og på ut pusten, la gå inn i denne opplevelsen. Endelig aksepterer du føler deg hjelpeløs og bare si til de kloke og helbredende energien din høyre hjerne, "HJELP MEG Likevel kan du!" Skjønner du har akseptert sannhet din vanskelige situasjon, og at du kan gjøre noe mer. Ved å gi opp ego kontroll, gir deg stillhet og overgivelse til venstre-hjerne, ego. Dette gir tilgang til mer klok og bedre informert høyre hjernen til å håndtere situasjonen. Inspirasjon og løsninger på problemene kan ikke komme umiddelbart. Trust, men til slutt vil de bli jobbet ut og løst for din største bra etter visdom fått gjennom din høyre hjerne bevissthet. Jeg koble denne rett-hjerne bevissthet til vår åndelige identitet, selv om du kanskje ikke ønsker å gjøre denne koblingen. Jeg tror at når du kobler religion med åndelighet og avviser begge, du kaste ut babyen med badevannet. Jeg oppfordrer deg til ikke å gjøre denne feilen. Den nylige Quantum Physics forskning støtter den mystiske visning av energi eller ånd og illusjonen av saken. Livet som vi opplever det gjennom våre fem sanser i denne fysiske universet er i stor grad et rot fylt med forandring, frykt og separasjon. Det gjør imidlertid, gi oss en sjanse til å helbrede vår smerte og frykt og vekke fra denne drømmen om separasjon. For denne muligheten alene, er det både viktig og avgjørende for vår oppvåkningsprosess hvor vi vil da finne fred og vår sanne identitet. På min blogg, link under, kan du lese de to artiklene som følger dette brevet som demonstrere healing verdi eller denne fysiske universet til oss

David Ott, m.ed.

http:. //peakrecoveryzone.blogspot.com/

http://www.peakrecovery.com
.