Angst og depresjon etter Binge Drinking

På morgenen etter en natt med overstadig drikking, er det ikke uvanlig å være i en mild tilstand av angst og depresjon. Mange drikker alkohol helt uvitende om at det er et dempende og ikke et sentralstimulerende som folk flest tror. 3 av 10 av tenårene engasjere seg i binge drinking gang i uken. Sjokkerende, en tredjedel av selvmord i tenåringer bære tung drikking.

Mange av oss liker alkohol for å hjelpe oss å slappe av eller miste våre hemninger. Men det er noen mennesker som drikker av andre grunner. Lider av sosial angstlidelse frykter å være i nærvær av andre. Lider er vanligvis altfor selvbevisst og engstelig. I tillegg frykter de tanken på å bli latterliggjort eller latterliggjort.

I sosiale situasjoner vil de prøve å unngå å stå ute og samspill. Alkohol er ofte avhengige av på sosiale sammenkomster av rammede i et forsøk på å dekke deres angst. De fleste lider imidlertid ikke skjønner at alkohol bare intensiverer angstanfall.

Som de blir mer engstelig de prøver å dekke opp sine følelser ved å drikke mer. Dette kan gjøre den lidende uforutsigbar; lykkelig øyeblikk og sint neste. Neste morgen de føler hang-over, opplever hodepine, risting, svetting, muskelsmerter.

Opplever angst og depresjon i morgen er også vanlig. De kan føle seg irritabel, ute av stand til å konsentrere seg og ha deprimerende tanker om livet sitt. Kan ikke møte verden de kan begynne å overstadig drikke for å motvirke negative følelser. Med tiden sin avhengighet av alkohol øker.

De som drikker for mye opplever at deres angst og depresjon bare intensivere. Alkoholavhengige lider lære at det er uhyre vanskelig å slutte å drikke. For å kunne behandle angst, må lider stoppe binging.

Folk som lider av angst eller depresjon kan føle håpløs, ulykkelig og ute av stand til å takle dagliglivet. Alkohol kan bli slått til i et forsøk på å nummen tanker og følelser. Drukket tett er også en måte å skade seg selv.

Opptreden som dette kan forverres helse videre og føre til en lidende å ta sitt eget liv. Andre måter å løpe vekk fra problemene omfatter bruk av narkotika. I utgangspunktet kan dette virke som en god idé til noen, men i det lange løp, angst og depresjon forverres.

Det er best å holde seg unna alkohol når lider av angst og depresjon. Binging påvirker kjemien i hjernen slik at det er vanskeligere å overvinne angstlidelser. Selv om behandlinger kan være vellykket, tiden det tar å bli helt frisk, avhenger av ulike faktorer, blant annet alkoholforbruk
.