Hvordan lede en stress-fri Happy Life?

Hvordan lede en stress-fri Happy Life? Product: (Vinod Anand)

På et besøk til USA kom jeg til å møte en asiatisk innvandrer La &'; s kaller ham SA. Jeg fant ut at han var en mann med en forskjell. Til alle tider var han i godt humør. Hans kolleger også bekrefter at han er ganske forskjellig fra andre mennesker. I løpet av en samtale, spurte jeg ham hvordan han var en stress-fri person, mens andre bodde i stress.

Han smilte og sa: “ Gud den allmektige gjorde meg og kastet formen bort &";. Det ble da min lykke å bli invitert av SA å bo med ham for et par dager. Akseptere dette tilbudet tillatt meg å oppdage hemmeligheten hans annen personlighet. Mitt opphold med ham hjalp meg oppdage formelen for sin glade, stress-fritt liv. Da jeg var med ham i sitt hjem, en av hans slektninger kom til ham i au sint humør.

Han sa: “ Mr. Så-og-så prøver å forvrenge bildet. Han er engasjert i negativ propaganda mot deg &"; Den besøkende fortsatte på denne måten, men SA lyttet til ham lidenskapsløst. Til slutt, sa mannen i ergrelse, “ jeg fortelle deg noe så alvorlig som dette, og du svarer ikke &";

SA sa i et uberørt måte: “ Yeh unka problem hai, mera problem å Nahin &"; Det er hans problem, og ikke min! Neste dag hadde vi planlagt en sightseeing tur til en rekke steder, men for noen grunn i ellevte time, sa jeg, “ I &'; m ikke i humør til å gå ut. La &'; s opphold hjemme &"; SA svarte svært rolig: “ Chalo, yeh BHI Theek hai &"; – Ikke noe problem, dette er også greit.

Under mitt opphold med SA, oppdaget jeg disse to formlene for hans lykke. Jeg tror dette er aktuelt for hver mann og kvinne. Alle kan ta i bruk disse formlene, oppnå en stress-fritt liv og leve i lykke.

Det første prinsippet, “ Det er hans problem, ikke mitt &" ;, kan beskrives som kunsten problemstyring. I livet er det alltid problemer, og den beste formelen er å steke å håndtere dem, heller enn å prøve å eliminere dem.

Du må lære kunsten problemstyring, og deretter kan du ha et liv der det ikke er stress eller spenning. Det andre prinsippet, “ Ingen problem, dette er også greit &" ;, kan beskrives som:

Hvis du ikke' t få den første gode, være tilfreds med den andre good9 som per den berømte Theorem of Economics, kalt “ Theorem av Second Best &" ;. Det er et faktum at det i enhver situasjon er det alltid noe som kan kalles “ andre gode &" ;. Alt som kreves er å akseptere det andre gode og glemme den første gode.

Ifølge psykologiske studier, begynner alle problemer i tankene, og det er også i tankene der problemene kan løses. Så det er som å endre din intellektuelle gear. Hvis du er i stand til å gjøre det, da har du funnet den super-formelen for avstressing.

Du er mer dyrebart enn alt annet. Så alltid prøve å redde deg selv. Hvis du er i enhver situasjon, har du mistet noe, selv da har du noe, og det er deg selv. Så glem det som er tapt, og ta det som fortsatt finnes for deg.

Dette er den beste formelen for å oppnå et lykkelig liv. Et lykkelig liv kan ofte bare oppnås i ulykkelige forhold. Livet er kunsten ledelse. Du kan ikke forandre verden, men du kan klare deg selv for å finne et lykkelig sted for deg selv i verden. Dette er det eneste brukbare formelen for lykke i denne verden
.