The Elephant er i Charge
Jeg ble sjokkert da jeg innså hvor enkelt det er å få mer av det vi ønsker i livet hvis vi bare hadde en bedre forståelse av hvordan du kan utnytte kraften i sinnet. Og likevel, jeg er skuffet over at flere folk aren &'; t snakker om hvordan det ubevisste sinn kan gjøre eller bryte fremgang, fordi det er virkelig ansvaret. Jeg elsker analogien brukes av buddhister som jeg tror, best beskriver oppgavefordeling mellom det bevisste og ubevisste sinn. De sammenligner det bevisste sinnet til rytteren og det ubevisste sinn til elefanten. Kom igjen - sette dem sammen i tankene dine og spør deg selv, som &'; s virkelig ansvarlig
I dag møter gammel visdom vitenskap og bekrefter det vi allerede vet er sant?. Det bevisste sinnet er anslått til å bære mindre enn ti prosent av vår driftskapasitet. Noen forskere faktisk si at prosenten kan være så lavt som to prosent. Selvfølgelig, vi alle forstår rytteren er ansvarlig for vår tenkning kapasitet, men dette aspektet av vår driftsmodell er også der vi drømmer om hva &'; s mulig, etablere mål og måle fremgang. Så, når rytteren etablerer et mål for å reise gjennom jungelen blir det, selvfølgelig, elefanten som avgjør hvordan eller om reisen skjer i det hele tatt. Bare omfanget av dette alene gjør meg lurer på hvorfor flere folk aren &'; t mer nysgjerrig på hvordan det ubevisste sinnet driver
Det er viktig å forstå det ubevisste sinn og elefant er like, ved at de begge har. dominerende kreftene som er betydelig kraftigere enn sin fysiske størrelse. Før vi begynner, har det ubevisste sinn evnen til å kjøre og bevare alle de komplekse systemer i kroppen. Dette betyr at vi skjønner &'; t nødt til å bevisst tenke på ting som å operere hjertet, hydra øyne, vokser håret, eller å sikre et nytt lag av mageslimhinnen blir erstattet med få dagers mellomrom. Kan jeg få en hallelujah for dette alene ?!
Dessuten sier de en elefant aldri glemmer og det ubevisste sinn er ikke annerledes. Vi har en levetid på opplevelser og minner som er samlet, kategorisert, dato stemplet, og arkiveres for enkel gjenfinning av det ubevisste sinn. Denne massive database med informasjon er basert på fortiden, men bestemmer hva vi ser og opplever, og hvordan vi navigerer i fremtiden.
I andre ord, er vår ubevisste sinn som en elefant som påtar seg det allerede kjenner terrenget og den mest rask rute gjennom jungelen. Som du kan forestille deg, ser gjennom linsen av det siste kan skape misoppfatninger, feilvurderinger og tapte muligheter. Så, i fravær av å undersøke hva som ligger i det ubevisste sinn, det &'; s lett å finne oss selv reiser gjennom den samme jungelen og rundt samme palmen gjentatte ganger ... fordi det &';.. S hva elefantene gjør
atferd modifikasjon
- Det har blitt sagt "Du er hva du spiser": I Homeopati, Du er hva du Feel
- Bevisst Transforming Din Future
- Behavioral Therapy For Autisme: En Overview
- Syv atferd for å skape det livet du Want
- Hvordan konvertere begrensende tro til positive holdninger og forme opp livet ditt
- Kognitiv terapi: Hva er i et Thought
- 3 trinn for å få det du Want
- Hvorfor ordet "nei" Setter av en opposisjonell, trassig Child
- Just Me and My Shadow ...
- Troen på at Kills
- Min takknemlighet TEACHER
- Noen råd om å gi Advice
- Lær å Breathe
- Over Kom Seks Serious Fear Busters
- 10 ting du må vite før du får Hypnotherapy
- Skolen Mobbing Prevention Program: Akkurat hvor effektive er de
- Hvorfor jeg drikke og tips om hvordan du endrer Drinking Habits
- Hvordan crowdfunding kan hjelpe i medisinsk og vitenskapelig Research
- Du er hva du Say
- Sympati versus Empathy